Yogastunde Mittelstufe – Yoga Vidya Grundreihe

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Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Sukadev von Yoga Vidya leitet dich an zu: Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimottanasana, Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Ardha Matsyendrasana, Kakasana, Padahastasana, Trikonasana, Tiefenentspannung, Mantra, Meditation. Diese Yoga-Reihe unter yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshmittelstufe.html. Mehr Yoga Videos unter video.yoga-vidya.de. Diese Reihe auch als Video.

Tags: Ardha Matsyendrasana, Bhujangasana, Dhanurasana, Energie, Entspannung, Halasana, Kakasana, Kapalabhati, Kraft, Matsyasana, Navasana, Padahastasana, Paschimottanasana, Sarvangasana, shalabhasana, Shirshasana, Sukadev, Sukadev Bretz, Surya Namaskar, Tiefenentspannung, Trikonasana, Wechselatmung, Yoga Vidya, Yoga Vidya Grundreihe, Yogastunde Mittelstufe mp3

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