Waldbaden (Shinrin-Yoku) – die exoterischste aller Gehmeditationen
Waldbaden. Wieder eine schicke, neue Trendsportart? Was, wofür man sich eine App…
Lachyoga Retreat – Push für dein Immunsystem
Lachen ist gesund, sagt auch schon der Volksmund. Lachyoga setzt genau da…
Wie du mit Yoga dein Immunsystem stärken kannst
Eine der wichtigen Maßnahmen im Umgang mit dem Coronavirus ist es, das…
Hülsenfrüchte als Superfood – Dem Mikrobiom auf der Spur
Hülsenfrüchte - Was macht sie zum Superfood? Warum sind sie so gesund?…
Soulfood : Vegane Rote-Beete-Suppe mit indischem Flair
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken allmählich. Manchmal geht es im…
Das Verständnis von Immunität im Ayurveda
Wir leben in der Zeit von Corona und bewegen uns ständig vorwärts…
Birkenwasser – Ein einmaliges Erfrischungsgetränk
Kannst du dir vorstellen, dass Birken schon seit hunderten von Jahren "gemolken"…
Ayurvedische Strategie zur Bewältigung von Virusausbrüchen
Gegenwärtig leiden wir sehr unter der fehlenden Definition und einer genauen Methode…
Pranayama ist gerade jetzt wichtig – Tipps für Gesunde und Erkältete
Mich erreichte die Frage: Soll man in Zeiten von Corona Pranayama üben?…
Yoga, Meditation und Pranayama zuhause? Hol dir deine*n Lehrer*in ins Wohnzimmer!
Wissenschaftliche Studien belegen es schon lange: Yoga hilft, deine Flexibilität und Gesundheit…
Schutzmantra zur Stärkung in herausfordernden Zeiten
In Zeiten des um sich greifenden Virus ist es wichtig, darin zu…
Abschluss Entspannungskursleiter Ausbildung
Diese Woche können wir einer Gruppe von neu ausgebildeten Entspannungs Kursleitern gratulieren:…
Wann Yoga nach Kaiserschnitt? Vortragsvideo
Wann Yoga nach Kaiserschnitt?? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage ist eine Massageform, die es schon in Ägypten und China…
Erkältung ade! – Yoga fürs Immunsystem
In der kalten Jahreszeit sieht und hört man es vermehrt in allen…
Agni- Das Verdauungsfeuer
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Yoga Therapie Thema: „Hashimoto“ (Autoimmunerkrankung)
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an der Diskussion teilzunehmen...…
Yogatherapie Thema: Antriebslosigkeit und schwaches Immunsystem
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an der Diskussion teilzunehmen...…
Yoga Therapie Frage zu den Themen „Pfeifferschen Drüsenfieber“ und „Immunsystem“
FRAGE: Meine Tochter (21) ist vor 9 Jahren am Pfeifferschen Drüsenfieber erkrankt…