Meditation – Zitat des Tages

Wiederhole „Om“ im Geist und fühle Einheit des Lebens, die Einheit des Bewusstseins, wenn du trinkst und isst, wenn du redest und singst, wenn du sitzt und gehst, wenn du badest und dich ankleidest, wenn du im Büro arbeitest. Spiritualisiere jede Bewegung, jede Handlung, jeden Gedanken und jedes Gefühl. Verwandle sie in Yoga.

Swami Sivananda