Yoga im Herbst: Wegweiser im Nebel
So ist der Herbst. Man geht morgens frohgemut aus dem Haus und wo landet man? In einer dicken Nebelsuppe, anstatt in den ersten Sonnenstrahlen des Tages. Gefühlte Temperatur bei 5 Grad Celsius, 99 Prozent Luftfeuchtigkeit, Aussicht gleich null.
Da bleiben einem nicht viele Möglichkeiten. Wenn das Zurück ins Bett schon mal wegfällt, gibt es nur noch: Augen zu und durch. Oder gerade jetzt: Augen auf. Den Nebel kann man nämlich auch genießen und dabei auch noch richtig Spaß haben. Spannend, mal gar nicht zu wissen, was hinter der nächsten Straßenecke liegt oder hinter der nächsten Kurve des Schicksals. Das Leben