Nadis – die Energiekanäle – YVS090
Prana fließt in den Nadis. Sukadev spricht über die 72.000 Nadis -…
8B-8D – Praxis Audios 8. Woche des Mantra Meditation Kurses – Nadi Shodhana Meditation
8B Nadi Harmonisierungs-Meditation Erläuterung und Anleitung - Nadi Shodhana Meditation mit Mantra…
Pingala Nadi öffnen – rechtes Nasenloch frei machen – Sonnenenergie aktivieren
Übungen um das rechte Nasenloch frei zu machen. Im Kundalini Yoga wird…
Ida Nadi öffnen – linkes Nasenloch frei machen – Mondenergie aktivieren
Im Yoga spielen die beiden Energiekanäle Ida und Pingala eine wichtige Rolle.…
Erklärung zur Handhaltung bei der Wechselatmung
Habt ihr euch schon einmal gefragt, aus welchem Grund die Nase bei…