Subtile Wirkungen der Yoga Pranayama Übungen
Wie wirken die Yoga Atemübungen? Wie sieht eine fortgeschrittene Pranayama Praxis aus?…
Subtile Wirkungen der Asanas – wertvolle Hilfen für Yoga Übende mp3 Vortrag
Welche Wirkungen haben Yoga Asanas? Wie kann man Yoga Asanas so üben,…
Übung macht den Meister – mp3 Vortrag
Kurzkommentar zu einigen Versen aus der Hatha Yoga Pradipika, des wichtigsten Textes…
Einführung Hatha Yoga Pradipika: Hatha Yoga für Gesundheit, Energie-Erweckung und spirituelle Entwicklung
Einführung Hatha Yoga Pradipika, des wichtigsten Textes über Hatha Yoga. Kapiteleinteilung. Bedeutung…
Kundalini Yoga – die 7 Chakras mp3 Vortrag
Kurzvortrag über die 7 Chakras und ihre Bedeutung für den Alltag. Teil…