Zitat des Tages Highlights

Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.05.2016, 05:30 Uhr von

Jeder sollte ein spirituelles Tagebuch führen und sich am Abend in Selbstanalyse üben. Wie viel spirituelle Praktiken habe ich getan? Welche Vorwürfe habe ich im Verlauf des Tages begangen? Morgens fasse den Entschluss: Ich werde heute dem Ärger nicht die Zügel überlassen. Ich werde mich heute in Achtsamkeit üben. Ich werde heute lächeln und freudig sein.“

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 10.01.2015, 05:30 Uhr von

Lächle mit den Blumen und dem grünen Gras. Spiele mit den Schmetterlingen, den Vögeln und den Rehen. Gib die Hand den Büschen, den Farnen und den Zweigen der Bäume. Sprich mit dem Regenbogen, dem Wind, den Sternen und der Sonne. Plaudere mit den plätschernden Bächen und den Wellen des Meeres. Unterhalte Dich mit dem Spazierstock. Schließe Freundschaft mit allen Nachbarn, Hunden, Katzen, Kühen, Menschen, Bäumen, Blumen usw. Dann wird Dein Leben weit, vollkommen, reich und erfüllt sein. Du wirst eins sein, die Einheit des Lebens erfahren. Das kann mit Worten kaum beschrieben werden. Du mußt es selbst spüren.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 01.09.2014, 05:30 Uhr von

 Leere, das Nichts. Und weil da nichts vom Verstand Ausgedachtes ist, ist in diesem Raum ungeheure Energie vorhanden.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 05.08.2014, 05:30 Uhr von

Unsere Selbsthingabe muss dynamisch sein und beständig danach streben, in das Unendliche zu wachsen oder mit ihm zu verschmelzen.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 21.06.2014, 05:30 Uhr von

Padmasana (Lotussitz), Siddhasana (halber Lotussitz) oder Sukhasana (einfacher Schneidersitz) beruhigen die Nerven, entspannen den Körper, machen den Geist stetig und sorgen für gute Haltung.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.06.2014, 05:30 Uhr von

Durch die Praxis von Asanas und Pranayama erlangt man Langlebigkeit, gute Gesundheit, Glätte der Haut und Schönheit.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.06.2014, 05:30 Uhr von

Durch Enthaltsamkeit und Nichtverletzen wird der Geist gereinigt.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 15.06.2014, 05:30 Uhr von

Bhakti, Liebe zu Gott ist zu Beginn, in der Mitte und am Ende süß. Sie bringt die höchste, niemals verfallende Wonne.

Swami Sivananda


Meditation – Zitat des Tages

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