Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien – YVS066
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Sukadev spricht in diesem Podcast über die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien.Die 7 Grundpfeiler des Yoga Vidya Unterrichtsstils sind:
- Aufbau auf der Yoga Vidya Grundreihe für körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkung (korrekte Ausführung der Stellung)
- Starke Anpassung an Zielsetzung und Zielgruppe
- Asanas werden gehalten (Die klassische Definition: Eine Asana ist eine Asana, wenn sie mind. 10 Atemzüge gehalten wird.)
- Entspannung, Atmung, Konzentration
Respekt vor innerer Intelligenz der Teilnehmer (Spürgenauigkeit statt äußerer, “sichtbarer” Genauigkeit sowie Ansagen so gestalten, dass das Körperbewusstsein der Teilnehmer entwickelt wird.) - Yogalehrer/-in unterrichtet mit Stimme, Händen und Füßen, Prana und Liebe.
- Einstellung des Lehrers/Lehrerin: ist selbst Schüler sowie Liebe zu den Schülern und zur göttlichen Kraft, fühlt sich als Instrument und der Lehrer/die Lehrerin unterrichtet, was er/sie praktiziert und praktiziert, was er/sie unterrichtet – “teach what you practice, practice what you teach” – Der Lehrer/die Lehrerin praktiziert selbst regelmäßig Yoga.
Dieser Vortrag ist Teil der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“.
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