Nutze die Kraft von Shivaratri für deine Praxis (Plus Programm für die Feier in Bad Meinberg)

Shivaratri ist einer der kraftvollsten spirituellen Feiertage des Jahres. Auch unter dem Namen Mahashivaratri wird die große Nacht Shivas dieses Jahr vom 8. auf den 9. März 2024 bei Yoga Vidya in allen 4 Ashrams gefeiert.

In dieser Nacht sind tiefe spirituelle Erfahrungen besonders leicht zugänglich und du hast die besondere Möglichkeit, durch die umfangreichen Feierlichkeiten und spirituelle Praktiken auf eine neue Bewusstseinsstufe gehoben zu werden.

Shivaratri gehört zu den wichtigsten hinduistischen Festen und steht symbolisch für die Hochzeit von Shiva und Parvati und somit die Vereinigung der individuellen Seele mit dem kosmischen Bewusstsein.

Warum ist Shivaratri so kraftvoll?

Shiva steht für Transformation. Deshalb ist Shivaratri die perfekte Gelegenheit, um dich von deinen Altlasten zu befreien. Die besondere Gabe Shivas besteht darin, jegliche Negativität zu zerstören und zu transformieren; in dem du es der Shiva-Energie erlaubst durch dein ganzes Wesen hindurchzufließen. Dadurch kannst du deine Vergangenheit auflösen und Raum für Neues schaffen.

Shiva steht aber nicht nur für Veränderung, sondern auch für Einheit. Veränderungsprozesse bringen oft Unsicherheiten und eine Zeit der Einkehr mit sich. Deshalb mache dir während dieser Phase bewusst, dass Shiva, genau wie Yoga, Einheit bedeutet. Wiederhole das Mantra Om Namah Shivaya und erinnere dich so an deinen inneren Raum, der genau diese Erfahrung für dich bereithält.

Was möchtest du transformieren?

Wenn du dieses Jahr ein bestimmtes Anliegen hast, kannst du es als Sankalpa (einen konkreten Wunsch) formulieren und während deiner Sadhana Shiva darbringen.

Wenn du kein bestimmtes Anliegen hast, kannst du Shivaratri auch wunderbar dafür nutzen, um deine Sadhana zu intensivieren.

Shivaratri und deine Sadhana

Es gilt als besonders glücksverheißend, die Feierlichkeiten an Shivaratri für ausgiebige spirituelle Praktiken zu nutzen. Denn in dieser Nacht sind tiefe spirituelle Erfahrungen leicht zugänglich. Dein relatives Bewusstsein kann besonders gut transformiert werden.

Um optimale spirituelle Wirkungen zu erzielen, ist es empfehlenswert an Shivaratri tagsüber und bis zum Ende des Festes zu fasten. Außerdem solltest du dein persönliches Sadhana möglichst ambitioniert gestalten, um die energetische Kraft dieses besonderen Ereignisses zu verstärken. Dafür kannst du häufig und anhaltend das Mantra Om Namah Shivaya rezitieren und ausgiebig über das Göttliche meditieren.

Swami Sivananda über Shivaratri

aus Feste und Fastentage im Hinduismus

Shivaratri, „die Nacht Shivas“ fällt auf den 13. oder 14. Tag nach Vollmond im Monat Phalgun (Februar/März). Diese Feier zu Ehren Shivas und seiner Hochzeit mit Parvati findet hauptsächlich nachts statt.

An diesem Tag wird strenges Fasten eingehalten. Manche trinken nicht einmal etwas. Nachts bleibt man wach und verehrt das Shiva Lingam (Symbol für Shiva), das alle drei Stunden mit Milch, Yoghurt, Honig, Rosenwasser usw. übergossen wird. Dabei singt man ununterbrochen das  Om Namah Shivaya-Mantra und opfert Bael-Blätter (Blätter des Holzapfelbaums). Bael-Blätter gelten als sehr heilig; es heißt, Lakshmi (Göttin des Überflusses und Reichtums) wohne in ihnen.

Voller Hingabe werden Hymnen zu Ehren Shivas rezitiert, wie etwa das Shiva Mahimna Stotra von Pushpadanta oder Ravanas Shiva Tandava Stotra. Das fünfsilbige Shiva-Mantra Om Namah Shivaya wird wiederholt. Wer an Shivaratri den Namen Shivas mit vollkommener Hingabe und Konzentration ausspricht, wird frei von allen Fehlern. Er erreicht die mythische Wohnstätte Shivas und lebt dort glücklich. Er ist befreit vom Kreislauf von Geburt und Tod.

Shivaratri bei Yoga Vidya

In den Yoga Vidya Ashrams Yoga Vidya Westerwald, Yoga Vidya Allgäu und Yoga Vidya Nordsee wird vom 08.03. auf den 09.03. Shivaratri groß gefeiert, in jedem Ashram auf die eigene Weise. Sei dabei!

Shivaratri in Bad Meinberg vom 7.-9.3.2024

Im Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg bieten wir dir vom 07. bis 09.03.2024 ein umfassendes Fest-Programm:

Shivaratri zu Hause feiern

Wenn du in diesem Jahr nicht die Gelegenheit hast in einem unserer Yoga Vidya Ashrams die große Nacht Nacht Shivas zu feiern, kannst du Shivaratri auch bei dir zu Hause feiern und damit tiefer in deine Praxis eintauchen.

• Faste am Vortag (am 07.03.), denn dieser Tag gilt als besonders reinigend zum Fasten und dadurch kannst du deine Energien besser bündeln.
• Um die besondere Energie zu nutzen, plane Nachtwache und spirituelle Praktiken ein, besonders um Mitternacht und idealerweise bis 4.30 Uhr.
• Rezitiere Om Namah Shivaya so oft wie möglich
• Nimm dir Zeit für eine ausgiebige Meditation
• Stelle Bilder von Shiva auf und feier eine eigene Shiva Puja
• Rezitiere die 108 Namen Shivas
•  Höre und singe Shiva Kirtans

Mehr Infos zu Shivaratri findest du auch in den Büchern „Feste und Fastentage” und „Götter und Göttinnen” von Swami Sivananda.

ॐ नमः शिवाय!

Om Namaḥ Śivāya!

Du möchtest von zu Hause an den Feierlichkeiten teilnehmen? Unsere Live-Übertragungen im YouTube-Kanal findest du hier:

Du willst keinen Feiertag mehr verpassen? Alle spirituellen Feste findest du in unserem spirituellen Kalender. Er dir gibt einen Überblick über die spirituellen Feiertage im Jahresverlauf.