YVS540 Sattwige, rajassige und tamasige Geschenke und Gaben – Bhagavad Gita Kap. 17, Verse 20-22
Nicht nur Handlungen, sondern auch Geschenke können sattvig, rajassig und tamasig sein.…
10 Tipps für eine Yogische Ernährung
Yogische Ernährung berücksichtigt verschiedene Ernährungsregeln, die als Teil des gesamten Yoga Systems…
Gunas und Ernährung: Sattwige, Rajasige und Tamasige Nahrung – YVS073
Im Yoga bzw. Ayurveda wird alles in 3 Gunas eingeteilt, die 3…
Sattwige, Rajassige und Tamassige Gurus – YVS057
Guru, der spirituelle Lehrer, kann von großer Hilfe sein. Leider gibt es…
Ayurveda Tipp: Tamasige Ernährung
Tamasige Ernährung soll man laut Yoga und Ayurveda meiden. Wenn du deine…