Schlagwort: vidya-PC

Yoga für den Rücken – Übungen zum Mitmachen – für Yoga Anfänger

Rückenschmerzen? Nackenschmerzen? Mit das Beste dagegen ist Yoga. Yoga hilft zu entspannen,…

Omkara
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Gorilla Yoga Pranayama Atemübung

Reinige deine Lungen, erfahre mehr Energie, öffne dein Herz - mit dem…

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Gegrätschter gestützter Kopfstand …

... - Yoga zwischendurch. Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf - das sind…

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Lächelnder Baum …

... Yoga Übung für Gleichgewicht und Zentrierung - Zentriere dich, entwickle dein…

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Berg – Steh-Yoga für zwischendurch

Stärke, Festigkeit, Mut und Erdung - das sind einige der Wirkungen dieser…

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Stehende gestreckte Rückbeuge …

... Yoga Übung für zwischendurch. Stärke deinen Rücken, öffne dein Herz -…

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Wechselatmung – Yoga Atemübung …

... für das Gleichgewicht Harmonisiere deine linke und rechte Hirnhemisphäre, deine männlichen…

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