Yoga Augenübung für zwischendurch: Palmieren zur Entspannung Entspannte Augen für Computernutzer und Vielleser: Diese einfache Augenübung kannst du immer wieder zwischendurch machen. Sie beugt Kopf- und Nackenbeschwerden vor, ist gut gegen brennende Augen. Sie verhilft zu einem freien Kopf, Entspannung. Nach Yogatheorie aktiviert sie sogar das dritte Auge, das Auge der Intuition. Darstellerin: Nicole Wilken. Sprecher, Kameramann, Regisseur: Sukadev Bretz.
Unser nächsten Seminare rund ums Thema Auge
euer Heinz Pauly
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14.10.11 – 16.10.11 / Bad Meinberg
Lerne unter yogisch-augenärztlicher Anleitung mit bestimmten Yoga-Übungen und mittels Achtsamkeit deine Augen und Sehkraft zu stärken. Die Wirkungen der Übungen werden direkt im Kurs durch typische augenfachärztliche Untersuchungen gemessen. Als Augenarzt führt Clemens begleitend zum Seminar die entsprechenden Messungen durch, z.B. Augeninnendruck bei grünem Star (Glaukom).
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euer Heinz Pauly
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Yogatherapie Erfahrungsbericht zu den Thema Was bedeutet Glaukom / Grüner Star?:
Glaukom bezeichnet das Problem des Augeninnendrucks. Der entsteht, wenn das ständig im Auge zirkulierende Kammerwasser sich in den Augenkanälen staut – dann drückt es auf den Sehnerven und schädigt ihn irreparabel, er wird ausgehöhlt; Sehnerven können nicht ersetzt werden. Der Grüne Star war in früheren Zeiten jene schleichende schmerzlose Augenkrankheit, bei der sich das Sehfeld des Menschen zusehends verkleinerte, bis er schließlich erblindete; rechter und linker Bildrand waren immer näher zusammengerückt. – Heute empfiehlt man Vorsorgeuntersuchungen in jüngerem Alter, und durch Tropftherapie kann die Verschlimmerung des Glaukoms mit
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Yoga bei Grauem Star:
Ich empfinde Leben als ein komplexes Geflecht von ineinander verschränkten Schwingungen. Die unendliche Variation dieser Schwingungskomplexität erzeugt Materie mit ihren Wechselwirkungen. Die Linse (Anmerkung: es ist die Linse unseres Auges gemeint.) als Materie ist also ein Universum an Komplexität; Störmöglichkeiten, die ihre Klarheit beeinträchtigen sind ebenfalls nahezu unbegrenzt- genauso übrigens wie die Störmöglichkeiten auf unseren Gesamtorganismus. Vielleicht ist das der Grund warum ein materieller Körper altert und vergeht. Langer Rede kurzer Sinn: Auch der erleuchtete Yogi bekommt eine Katarakt (Grauer Star), ob er auf dem Kopf steht oder nicht, wenn
FRAGE:
“Im moment habe ich eine Patientin mit Makula Degeneration. Ihre Sehkraft hat sich verschlechtert, sie macht seid 1 jahr yoga und macht ungern Umkehrstellungen. Sie fühlt sich nicht gut dabei, es ist ihr komisch. Hast du ein paar Tipps für sie und ob mit Ayurveda etwas machen kann.”
Antwort von Mahashakti:
Makuladegeneration ist eine Gruppe von Erkrankungen des Auges, bei denen der Fleck des schärfsten Sehens beschädigt wird. Ursachen dafür gibt es viele. Mit Umkehrstellungen hat das meines Wissens zwar wenig zu tun, aber es kann sein, das die Teilnehmerin noch andere Ungleichgewichte in sich hat, die zur
Ablehnung
