Stark und mutig in ein glĂŒckliches Leben â Wie können Klein & GroĂ in ihre Kraft kommen und aus dieser heraus das Leben mit Freude und Leichtigkeit meistern. Das war das Motto, die groĂe Frage des grade vergangenen 11. Kinder-Yoga-Kongress.
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Was ist Meditation? Wozu ist Meditation gut? Welche Aspekte der Meditation gilt es zu wissen? DarĂŒber spricht Sukadev in diesem kurzen Vortrag. Meditation hat viele Gesichtspunkte. Sukadev spricht hier vom Yogastandpunkt aus – und ermutigt dich, die Meditation auszuprobieren.Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Weiterlesen âŠ
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Sukadev beschreibt einige GrundsĂ€tze des positiven Denkens. Was ist Positives Denken? Wie kann man lernen, positiv zu denken? Sukadev spricht insbesondere ĂŒber die vier Ebenen des Positiven Denkens.Dieser Kurzvortrag ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Weiterlesen âŠ
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Wie soll man sich ernĂ€hren? Sukadev spricht ĂŒber die ErnĂ€hrungsempfehlungen aus dem Yoga. Yoga ErnĂ€hrung ist nicht nur gesund. Sie ist auch ethisch, ökologisch und gut fĂŒr die Psyche.
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Sukadev gibt dir Tipps fĂŒr die Yoga Praxis. Wie solltest du ĂŒben? Wie oft solltest du ĂŒben? Was gilt es bei der Praxis von Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung zu beachten?Dies ist ein Auszug aus einem der Videos des 10-wöchigen Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Weiterlesen âŠ
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Erfahre einiges ĂŒber die Yoga Prinzipien der Entspannung. Sukadev spricht ĂŒber Tiefenentspannung und Entspannung im Alltag.Dieser Vortrag ist Teil des Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Weiterlesen âŠ
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Was ist Yoga Atmung? Wie atmet man im Yoga? Wie kann man Atmung bewusst im Alltag nutzen, um mehr Ruhe und Kraft zu haben? Welche Yoga AtemĂŒbungen gibt es? Welche Atemtechniken nutzt man beim Yoga? Welche AtemĂŒbungen nutzt man fĂŒr Gesundheit, Energie und Wohlbefinden? Das sind einige der Themen, die Sukadev in diesem Kurzvortrag bespricht. Yoga AtemĂŒbungen werden auch Pranayama genannt. Dieser Kurzvortrag ist die EinfĂŒhrung aus dem dritten Kursvideo des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Weiterlesen âŠ
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Was sind Yoga KörperĂŒbungen? Welche KörperĂŒbungen gibt es im Yoga? Sukadev spricht ĂŒber Asanas, Surya Namaskar und andere Yoga Ăbungen, die im klassischen Yoga eine Rolle spielen. Er gibt dir auch Tipps, wie du Yoga ĂŒben kannst. Weiterlesen âŠ
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Was ist Yoga? Wozu Yoga? Wie ĂŒbt man Yoga? Wie kann man Yoga lernen? Das sind die Themen, ĂŒber die Sukadev spricht in diesem Kurzvortrag zum Thema “Was ist Yoga”. Dieser Kurzvortrag ist die EinfĂŒhrung aus dem ersten Kursvideo des 10-wöchigen Yoga Vidya Yogakurses fĂŒr AnfĂ€nger. Yoga systematisch lernen. Weiterlesen âŠYoga Vortrag: “Sadhana” Spirituelle Praxis von Sukadev
Sukadev spricht im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg ĂŒber Sadhana, was spirituelle Praxis bedeutet. Wenn du das Höchste erreichen willst, dann gilt es, Sadhana regelmĂ€Ăig zu ĂŒben.
In unserer Yoga Vidya Tradition sind die wichtigsten Praktiken: Asana, Pranayama, Meditation und Mantrasingen. Es gibt natĂŒrlich noch weitere Möglichkeiten, Sadhana zu ĂŒben, wie das AusfĂŒhren von Ritualen (Puja, Homa), das Wiederholen von Mantras (Japa, Rezitation), Tiefenentspannung sowie das Studium spiritueller Schriften (Swadhyaya). – Seminare mit Sukadev bei Yoga-Vidya.
Yoga Vortrag:
Yoga Kongress 2013: Das Bewusstsein Brahmans mit Sukadev
Sukadev liest aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda. Höre ĂŒber âDas Bewusstsein Brahmans”.
Mehr findest du in unserem Yoga Wiki unter Brahman, Bewusstsein sowie Sivananda.
Mantrasingen: “Du bist richtig – genau so, wie du bist” mit Parvati
Mantrasingen mit Parvati: von zart und fein bis kraftvoll und enthusiastisch. Du bist richtig – genau so, wie du bist! đ
Weitere Mantra-Videos – mehr Infos zu Yoga und Meditation
Meditation: Freude und Liebe im Herz spĂŒren mit Katyayani
Meditationsanleitung im Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg
Most Beneficial Yoga Postures
Many times as yoga teachers we are asked which are the most beneficial yoga postures – which postures will give you the most benefits? While no yoga postures should be treated as prescriptions (they should all be incorporated into a more complete yoga practice), these 6 postures, plus sun salutations, are considered to give the most benefits. Please remember that you benefit from all yoga postures, at the level at which you are. Enjoy! Demonstrated by Ruth and Mahashakti. Camera: Eduard. Speaker: Sita. – For more information on all things related to yoga, videos, blog
Tapas zur Ăberwindung von Ăngsten Teil 3
Sukadev gibt dir eine weitere Hilfe um Angst und Ăngste zu ĂŒberwinden. Heute geht es um Tapas im Sinn von Askese. Dies bedeutet bewusst etwas zu tun was du nicht magst. So bekommst du Mut, Selbstbewusstsein und Freiheit.
Dies ist der achtzehnte Vortrag einer Reihe von VortrĂ€gen ĂŒber Angst, mit dem Thema: RatschlĂ€ge zum Umgang mit Angst aus dem 2. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Mehr zum Thema Angst
Jay Mata Kali, Coop Center Leiter singen im Satsang
Liveaufnahme aus einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in
SpiritualitĂ€t in der Arbeit. Yoga als spirituelles FĂŒhrungssystem. Das heiĂt, dass man lernt auch die Arbeit zu einer spirituellen Praxis zu machen. Vortrag mit Sukadev Bretz, GrĂŒnder und Leiter von Yoga Vidya. Vortrag beim Business Yoga Kongress 2012 bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mehr Information zu Yoga und Meditation.
Hier bei Yoga Vidya ist uns das wichtig. Hier ist ein Link, wo du weitere Infos dazu bekommst oder du Interesse hast in einer solchen Gemeinschaft zu leben:
Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf den Text bzw. das Vorschaubild und du gelangst zu dem gewĂŒnschten Video.
