Schlagwort: kundalini-yoga-podcast

Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation

Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara…

Omkara
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Meditation zur Öffnung des Herzens – Anahata Chakra Pendel-Meditation

 Anahata Chakra Pendel-Meditation: Eine stark wirkende Meditationsanleitung aus dem Kundalini Yoga zur…

Yoga Vidya Infos
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Energie-Meditation mit Sukadev

Meditation mit Energietechniken für erfahrene Meditierende – nicht für Anfänger. Insbesondere geeignet…

Omkara
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Meditationsreise: Klettern durch die Chakras

Lass dich auf eine Meditationsreise, auf eine meditative Kletterpartie führen. Nutze die…

Yoga Vidya Infos
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Rosen-Meditation im Anahata Chakra

Aktiviere dein Anahata Chakra, das Herz-Chakra, mit der Visualisierung einer Lotos-Blüte. Lass…

Omkara
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Weihnachtssymbolik und Kundalini Yoga – Tägliche Inspiration

Höre zu Heiligabend einen kurzen Beitrag über Weihnachtssymbolik und Kundalini Yoga. Dies…

Omkara
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55 Minuten Pranayama für Fortgeschrittene

Eine knappe Stunde Yoga Atemübungen für Fortgeschrittene. Drei Runden Kapalabhati, 21 Minuten…

Fortgeschrittenes Pranayama
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Die Yoga Vidya App – Yoga überall

Die Yoga App von Yoga Vidya für iOS und Android ist dein…

Yoga-Vidya
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Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung

Lerne Bhramari, die "Biene" Atemübung. Eine Übung für die Verbesserung der Stimme,…

Sukadev
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Krankheit aus der Sicht von Yoga und Ayurveda

Woher kommt Krankheit? Was kann man gegen Krankheit machen? Wie kann man…

Omkara
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Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ

Yogastunde mit Sukadev, um die Chakras zu aktivierem, zu einer tiefen meditativen…

Omkara
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Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung

Eine fortgeschrittenere Meditationstechnik aus dem Kundalini Yoga, auch Kriya-Yoga genannt. Mittels einer…

Sukadev
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Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung

Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet…

Omkara
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Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation

Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser…

Omkara
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Vishuddha-Chakra Segens-Meditation

Verbinde dich mit der Himmels- und Erdenergie. Lass die Kraft von Himmel…

Omkara
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Pranayama Praxis 50 Minuten – 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Chakrareise, Bhastrika, Meditation

Pranayama Praxis 50 Minuten - 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit…

Yoga Vidya Infos
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Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation

Aktiviere dein Kehlchakra durch die Verbindung mit der Kraft der Erde. Lass…

Omkara
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Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation

Nutze die Energie von Mutter Erde, um dein Herz-Chakra zu aktivieren. Und…

Omkara
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YVS478 – Nadis, Kundalini Erweckung und Manonmani – HYP Kap. 4, Verse 17-20

Welche Rolle spielen die Nadis bei der Erweckung der Kundalini und bei…

Omkara
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YVS477 – Kundalini Erweckung und Samadhi – HYP Kap. 4, Verse 10-16

Wie kannst du deine Kundalini erwecken und was versteht man überhaupt darunter?…

Omkara
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