Ziehe deine Energien in die höheren Chakras – HYP I. 50 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 20.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Ziehe deine Energien in die höheren Chakras” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


YVS443 – Bhastrika in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 2, Verse 59-67

Veröffentlicht am 19.01.2022, 15:00 Uhr von
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Was ist Bhastrika? Welche Wirkung hat diese sehr kraftvolle Atemübung und wie häufig sollte Bhastrika, auch Blasebalg genannt, geübt werden? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.


CAS Yoga Science Basic: Yoga macht Hochschule

Veröffentlicht am 19.01.2022, 06:00 Uhr von
CAS Yoga Science Basic - Yoga macht Hochschule

Über Yoga forschen? Mit dem CAS Yoga Science Basic erweiterst du deine Yogalehrerausbildung um eine akademische Expertise in den Yogawissenschaften. Das praktische Fundament dieses zweiteiligen Zertifikatelehrgangs bildet dabei eine klassische Yogalehrerausbildung.

Der zweite Teil ist hingegen rein akademisch. Dazu vermitteln wir im Einführungswochenende, wie man aus der Perspektive des Yoga wissenschaftlich arbeiten kann. Dieses Wissen rüstet dich anschließend für die selbstständige Ausarbeitung einer wissenschaftlichen Arbeit rund um eine Yoga-Fragestellung.

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Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 19.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Ziel des Lebens ist Gottverwirklichung und auf dem Weg dahin Gutes bewirken” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meide Überanstrengung und Unteranstrengung – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 18.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meide Überanstrengung und Unteranstrengung” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon

Veröffentlicht am 17.01.2022, 15:00 Uhr von
Asanas-Variationen
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Sukadev erklärt dir in diesem Audio-Podcast die Übung “Ganze Heuschrecke” (Shalabhasana) aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Die Heuschrecke ist die 7. Asana der 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Wie auch bei der Kobra wird der Druck auf den Bauch intensiviert und gleichzeitig die Rückenmuskeln gestärkt.

Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana Weiterlesen …


2G+ Yogastunden in Bad Meinberg – Ganz frei praktizieren

Veröffentlicht am 17.01.2022, 06:00 Uhr von
2G+ Yogastunden in Bad Meinberg aufgrund der verschärften FFP2-Maskenpflicht

Nachdem die Maskenpflicht bei Yoga Vidya Bad Meinberg nun zuletzt verschärft wurde, bieten wir unseren Gästen ganz neue 2G+ Yogastunden an. Liegt ein aktueller Schnelltest vor, kannst du wie gewohnt ohne Maske praktizieren. Bist du geboostert, frisch geimpft oder frisch genesen, entfällt diese Testpflicht.

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Meister Matsyendra – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 17.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Matsyendra” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Aktuelles Programm für Individualgäste

Veröffentlicht am 16.01.2022, 16:00 Uhr von
Individualgäste

Regelmäßige Yogastunden. Meditationen. Klangyoga. Schamanische Reisen. Fantasiereisen und Yoga Nidra. Workshops wie gemeinsames Mandala Malen. Mantra Konzerte. Oder meditative Spaziergänge – Dies und vieles mehr bilden das übliche Rahmenprogramm für Individualgäste.

Zusätzlich wöchentliche Themenwochen mit Erklärungen, intensiven praktischen Auseinandersetzungen und verschiedenen Angeboten zum jeweiligen Thema, runden das Ganze ab – einfach super!

Erfahre hier das wöchentlich aktualisierte Individualgastprogramm des Yoga Vidya Ashrams in Bad Meinberg.

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Die 8 Stufen des Raja Yoga (Teil 2) – Die Niyamas

Veröffentlicht am 16.01.2022, 06:00 Uhr von
Niyamas - Finde einen gesunden Mittelweg

“Edel sei der Mensch, hilfreich und gut”, schrieb bereits Goethe. Doch wie das umzusetzen ist, da scheiden sich die Geister. Auch Yoga beschäftigt sich seit jeher mit ehischen Fragen. Dabei geht es nicht nur um nach Außen gerichtetes Verhalten, sondern auch um die Frage wie wir mit uns selbst umgehen sollen. Dieses Konzept ist im Raja Yoga als die sogenannten Niyamas bekannt.

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Meister Anandabhairava – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 16.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Anandabhairava” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.01.2022, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Wenn man durch tiefe Meditation in die Stille eintritt, weicht die ganze äußere Welt zurück und die Schwierigkeiten nehmen ab. Man genießt höchsten Frieden.

Swami Sivananda


Prioritäten setzen – Das machen, was wirklich zählt

Veröffentlicht am 15.01.2022, 06:00 Uhr von
Prioritäten - Kreativität als Priorität

Wir sind immer mit etwas beschäftigt und jede Sache hat ihrer eigene Priorität. Wie setzen wir unsere Prioritäten denn eigentlich? Wie viel Zeit – die wir für Selbstfürsorge und spiritueller Praxis nutzen könnten – vergeuden wir mit Nichtigkeiten?

Mithilfe des Eisenhower-Prinzips lässt sich das Setzen von Prioritäten erleichtern, indem man seine Pflichten, Vorhaben und Aufgaben sinnvoll organisiert.

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Meister Shabarananda – HYP I. 5 – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 15.01.2022, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre Erläuterungen zum Thema “Meister Shabarananda” als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie. Weiterlesen …