Yogan Highlights

Rezept: Mandarinen-Cashew Torte

Veröffentlicht am 26.10.2016, 08:35 Uhr von

Mandarinen, Cashew, Torte – diese drei Worte für sich allein genommen sind schon ein freudiges Entzücken wert – ist es da nicht einfach nur nahe liegend, diese drei Elemente im Handumdrehen zu einer Mandarinen-Cashew-Torte zu verschmelzen? 🙂

Yogalehrer, Musiker & Multitalent und Ashram-Koch Kai Treude (karma-licious.de) sagt uns, wie es geht!

Wissenswertes:

Die Mandarine ist die orangenfarbene Frucht der “Citrus reticulata”. Sie ist reich an Vitamin C und enthält unter anderem Magnesium, Calcium und Kalium. In der Herbstzeit werden Mandarinen bei uns in vielen Supermärkten, Reformhäusern, Bio- und Naturkostläden und auch auf dem Wochenmarkt angeboten.  Weiterlesen …


Rezept: Veganes Tahindressing für Salate & mehr

Veröffentlicht am 28.09.2016, 09:02 Uhr von

Viele Gäste, die bei Yoga Vidya Bad Meinberg ein Yogaseminar oder eine Yoga Ferienwoche mitgemacht haben, oder auch einfach als Individualgast am Rahmenprogramm des Ashrams teilnehmen, stellen häufig die Frage nach der Rezeptur unserer Dressings am Salat-Buffet.

Voilá! Hier nun das kostbare Rezept zum Veganen Tahin-Dressing aus dem Bad Meinberger Ashram.

Tahin (auch Tahina oder Tahini) ist eine traditionelle Zutat aus der arabischen Küche. Sesamkörner werden fein gemahlen, sodass eine geschmeidige Paste daraus entsteht. Tahin dient häufig als Zutat für Hummus, ist sehr vitaminreich (u.a. an Vitamin-B) und enthält besonders viel Calcium (783 mg pro 100 g). 

Hier nun das Rezept für das Dressing. Du findest dieses Rezept übrigens auch in “Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch” oder in abgewandelter Form im Yoga Vegan Kochbuch Weiterlesen …


Webinar-Aufzeichnung: Yoga, Ayurveda und Vegan

Veröffentlicht am 31.03.2016, 08:38 Uhr von

Hier findest du die Aufzeichnung des Online-Seminars „Yoga, Ayurveda und Vegan – wie geht das?“.  Geleitet wurde das Webinar von der erfahrenen Heilpraktikerin, Ayurveda– und Yogatherapeutin Julia Lang.

Im kostenlosen Webinar beleuchtete Julia u.a. verschiedene Gründe für eine vegane Lebensweise und lieferte den TeilnehmerInnen interessantes Basiswissen für eine gesunde vegane Ernährung Weiterlesen …


Webinar: Yoga, Ayurveda und Vegan – wie geht das?

Veröffentlicht am 13.03.2016, 14:00 Uhr von

Am Dienstag, den 15.03.2016, findet von 19:00 – 20:00 Uhr ein weiteres Online-Seminar mit dem Titel “Yoga, Ayurveda und Vegan – wie geht das?” statt.

Das kostenlose Webinar liefert den Teilnehmern und Teilnehmerinnen nützliches Basiswissen für eine gesunde vegane Ernährung und beleuchtet die Gründe für eine vegane Lebensweise aus Perspektive des Yogas.   Weiterlesen …


Yoga & Vegan – Dein Projekt 2016

Veröffentlicht am 14.10.2015, 18:01 Uhr von

Dominik von yogan hat ein neues Projekt ins Leben gerufen: ‘yogan leben’. Bei dem Projekt geht es um ein kostenloses, einjähriges Coaching mit Beratungsschwerpunkt auf einer yogisch-veganen Lebensweise.

Dominik wird dir monatlich praktische Tipps, wertvolle Hinweise und hilfreiche Impulse geben, die dich dabei unterstützen, einen gesunden, reinen und aktiven Lebensstil unter Berücksichtigung der ethischen, philosophischen und körperlichen Aspekte des Yoga zu praktizieren.   Weiterlesen …


Interview mit Sukadev

Veröffentlicht am 17.12.2014, 16:00 Uhr von