Monatsarchiv für Juni 2012

02 C Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio

Veröffentlicht am 30.06.2012, 17:00 Uhr von

02 C Yoga Vidya Anfängerkurs 2. kurzes Praxis-Audio

19 Minuten Yoga – damit kannst du das in der 2. Kursstunde des Yoga Vidya Anfängerkurses Gelernte praktizieren. Neue Entspannung und innere Kraft.

Sukadev leitet dich an zu aufgerichteter Stehhaltung (Tatasana), Sonnengruß (Surya Namaskar), Drehung, kurze Tiefenentspannung.


Fotoshow: Samstag Abend Satsang

Veröffentlicht am 30.06.2012, 11:00 Uhr von

Jeden Samstag Abend zwischen 20Uhr und 22Uhr findet im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ein langer Satsang statt. Dieses große Zusammensein der Yoga Vidya Gemeinschaft wird live ins Internet übertragen und kann in der Yoga Vidya Community von jedermann kostenfrei und neuerdings ohne störende Werbeunterbrechungen miterlebt werden. Wer nicht im Haus ist, hat so die Möglichkeit, übers Internet live mit dabei zu sein.
Zum Yoga Vidya Satsang Livestreaming Samstags 20-22h geht es hier>>>>

Die Bilder unten geben einen kleinen Einblick ins Mantrasingen.
Besonders gefallen hatte mir an jenem Satsang (Sa. der 16.06.12), dass zwei unserer Hauskinder sich getraut hatten einen Kirtan zu singen.
Wie es sich wohl anfühlt, als Kind in einem Ashram aufzuwachsen und auf der Bühne einen Saal voller Menschen zum Mantrasingen anzuleiten?


02 B Lange Praxis – Anfänger-Kurs 2. Woche

Veröffentlicht am 29.06.2012, 17:00 Uhr von

02 B Lange Praxis – Yoga Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche
Zweite lange Praxis-Stunde Yoga Vidya Anfängerkurs 10 Wochen. Mit Sonnengruß als besonderem Schwerpunkt.

Diese Audioaufnahme ist geeignet für die tägliche Praxis. 70 Minuten für Energie und Wohlbefinden. Sukadev leitet dich an zu: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen für die Entspannung des unteren Rückens, Bauchatmung, Augenübungen, Entspannungsübungen für Schulter und Nacken, Sonnengruß langsam und systematisch, Bauchmuskel-Übung, Vorwärtsbeuge, schiefe Ebene zur Rückenstärkung, Kobra zur Rückenstärkung, Bauchentspannung, Heuschrecke für den unteren Rücken, Stellung des Kindes, Drehsitz, Dreieck zur seitlichen Dehnung, gründliche Tiefenentspannung, Om.


Vertrauen entwickeln Teil 5

Veröffentlicht am 29.06.2012, 15:00 Uhr von

Jeder Mensch ist anders – und das ist auch gut so. Lerne es, jeden für das zu schätzen, wer/was er/sie ist. Menschen sind unterschiedlich im Temperament, in Vorgehensweise, Charakter. Dadurch, dass es so unterschiedliche Menschen gibt, können Menschen viel bewirken. Vertraue darauf, dass gerade in der Andersheit große Chancen liegen.

Dies sind einige der Thesen von Sukadev in diesem fünften und letztem Teil der Podcast Serie „Vertrauen entwickeln“. Zum Abschluss folgt eine Kurzzusammenfassung und eine kurze Übungsanleitung. Mitschnitt aus einem Workshop bei Yoga Vidya Köln.


Arati im Yoga Vidya Satsang

Veröffentlicht am 29.06.2012, 12:00 Uhr von

Das Arati, eine Lichterzeremonie, ist ein erhebendes Ritual, in dem mit vielen Mantras Segenskraft angerufen wird und Heilenergie in alle Richtungen geschickt wird.

In dieser Audioaufnahme kannst du hören, wie das Arati bei  Yoga Vidya immer zum Abschluss eines Satsang gesungen wird. Du findest den vollständigen Text zum Mitsingen im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Liednummeras 804. Möchtest du mehr über die Symbolik des Arati, klicke auf diesen Link: Symbolik des Arati.

Om Shanti, – Omkara.

Hier ist der Text des Arati, solltest du kein Kirtanheft zur Hand haben:


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 29.06.2012, 05:30 Uhr von

Im Weltendrama ist Gott der Handelnde und zugleich das Publikum.

Swami Sivananda


02 A Yoga-Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche

Veröffentlicht am 28.06.2012, 17:00 Uhr von

02 A Yoga-Kurs-Stunde 2 – Yoga-Vidya Anfänger-Kurs 2. Woche
Hier die zweite Kursstunde des zehnwöchtigen Yoga Anfängerkurses, mit Theorie und Praxis.

Sukadev spricht nochmals über das, was Yoga ist. Dann erläutert er die Yoga Körperübungen: Entspannungsübungen, Aufwärmübungen, Asanas (Stellungen). Dabei gibt er dir wichtige Tipps zur eigenen Praxis. Dann folgt der praktische Teil: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen zur Rückenentspannung, Augenübungen, Energieübung, Übungen zur Entspannung von Schultern und Nacken, Sonnengruß in einfacher Variation, Bauchmuskelübung, Wadendehnung, schiefe Ebene, Kobra, Drehsitz, Dreieck, klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung, Om, Mantra. Dies ist die Tonspur eines Yoga-Videos.


Sprachliches Tapas der eigenen Worte – BG.XVII 15

Veröffentlicht am 28.06.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 28.06.2012, 05:30 Uhr von

Das Wesen des Menschen und das Wesen der Welt sind dasselbe.

Swami Sivananda


Neue Sevakas in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 27.06.2012, 15:00 Uhr von

Gestern wurden im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zwei neue Sevakas (Mitarbeiter) aufgenommen. Herzlichen Glückwunsch!
Christine ist ausgebildete Krankenschwester und Ayurveda Therapeutin. Sie entdeckte Yoga Vidya 2011 bei einem Harmonium-Seminar und freut sich jetzt auf das Leben in der spirituellen Gemeinschaft. Sie unterstützt das Namaste Team – also die Rezeption. Wir wünschen ihr eine wunderschöne Zeit hier bei Yoga Vidya!
Eckhard ist als Bildhauer und Kunsthändler tätig gewesen. Spirituelle Bücher über Swami Sivananda waren ihm hilfreiche Begleiter auf seinem Weg.
Wir freuen uns, dass er zu Yoga Vidya gefunden hat und in unserem Küchenteam für das leibliche Wohl der Gäste und Sevaka sorgt.

Ein ganz herzliches Willkommen an euch beide!
Wir wünschen euch viele segensreiche Begegnungen hier – mit den Menschen, aber besonders auch mit euch selbst.


Arten und Wirksamkeit von Tapas – BG.XVII 14

Veröffentlicht am 27.06.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Und hier findest du mehr über die verschiedenen Yoga Arten


Ernährung – Was passiert im Körper? Kurzvortrag auf Video

Veröffentlicht am 26.06.2012, 13:43 Uhr von

Ernährung – Was passiert im Körper? Darauf erhältst du hier Antworten.


Fotoshow: Vernissage im Shantiprojekt

Veröffentlicht am 26.06.2012, 12:00 Uhr von

Letzten Samstag wurde im Seminarhaus Shanti die außergewöhnliche Ausstellung der Künstlerin Idam Prinz eröffnet. Ihre Bilder zeigen die indische Mystikerin Anandamayi Ma (1896 – 1982), welche auch eine Zeitgenossin von Swami Sivananda gewesen ist.
Die Vernissage wurde von Surya Thelen mit paar begrüßenden Worten eingeleitet. Anschließend hielt Swami Nirgunananda eine kleine Rede über Anandamayi Ma, von der mir besonders im Gedächtnis blieb, dass Swami Sivananda Anandamayi Ma sehr geschätzt hatte und über sie sagte:
„Sie ist die vollkommenste Blume, die der indische Boden jemals hervorbrachte.“


Vermeide Nachlässigkeit bei der Opferung – BG.XVII 13

Veröffentlicht am 26.06.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Speisekarte in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 25.06.2012, 16:00 Uhr von

Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die vollwertig-vegetarischen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog.
So bist du  immer informiert, über das Abendessen von 18-19 Uhr.

In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, vegetarische und vollwertige Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.


Der Yoga Weg aus Sucht und Abhängigkeit Video Antwort

Veröffentlicht am 25.06.2012, 12:13 Uhr von

Der Yoga Weg aus Sucht und Abhängigkeit? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.


Yoga Vidya Juli Newsletter

Veröffentlicht am 25.06.2012, 10:19 Uhr von

Der Yoga Vidya Newsletter Juli 2012 ist erschienen – voll gepackt mit Infos zu Yoga, Meditation, Ayurveda und spirituelles Leben.

Inhalt:


Neue Broschüre online “ Yoga Vidya Kooperations-Center“

Veröffentlicht am 24.06.2012, 15:00 Uhr von

Eröffne mit der Unterstützung des Yoga Vidya e.V. dein eigenes Yogacenter!

Auch im Ausland möglich und mobil!
Von Yoga Vidya ausgebildete und Yogalehrer anderer Richtungen, die im Sivananda- oder Yoga-Vidya-Stil unterrichten, können in Kooperation mit dem Yoga Vidya e.V. ein eigenes Yoga-Center eröffnen.

Informiere dich darüber in der neuen Broschüre direkt online. Du kannst die Broschüre auch als pdf runterladen.


Wie wird Hatha Yoga ausgesprochen? Vortragsvideo

Veröffentlicht am 24.06.2012, 06:15 Uhr von

Wie wird Hatha Yoga ausgesprochen?? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 24.06.2012, 05:30 Uhr von

Liebe ist in sich selbst Lohn und Freude.

Swami Sivananda


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