Meditation – Zitat des Tages
Vertraue auf Gott. Er wird dich auf jeder Stufe begleiten und dich Schritt für Schritt auf dem spirituellen Weg leiten.
– Swami Sivananda –
Vertraue auf Gott. Er wird dich auf jeder Stufe begleiten und dich Schritt für Schritt auf dem spirituellen Weg leiten.
– Swami Sivananda –
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yoga bei Kopfschmerz
Ich hatte in etwa 30 Jahre Probleme mit Kopfschmerzen. Es war eine Form der Migräne, die auf der einen Kopfseite begann, 2 Tage Schmerzen verursachte, dann zur anderen Kopfseite wanderte und weitere 2 Tage Schmerzen verursachte. Je weniger ich mich dabei bewegte, desto erträglicher waren die Schmerzen. hier weiterlesen…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / Entspannungstherapeut
—
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Vielleicht kennst Du das Lied, “DANKE FÜR DIESEN GUTEN MORGEN” – eine Seminarteilnehmerin hat zum Abschluss Ihrer Yogalehrer Ausbildung dieses Lied neu getextet … höre selbst und freu dich an diesen humorvollen und nicht ganz unkritischen Beitrag.
Om Shanti!
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Wenn du iTunes auf deinem Rechner installiert hast, kannst du durch Klicken auf das “iTunes” Symbol drei der Yoga Vidya Podcasts direkt in iTunes aufrufen und mit einem weiteren Click abonnieren:
FRAGE:
“Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich nach Yoga Probestunde, Anfängerpech oder altersbedingt, durch Unsportlichkeit. Was ratet ihr mir?”
Antwort von Mahashakti:
Es sollte nicht so sein, das man nach einer Yogastunde Rückenschmerzen hat – eher andersherum, Rückenschmerzen sollten dabei verschwinden. Allerdingst gibt es relativ häufig den Effekt, das Yoga-Anfänger in ihrer Körperwahrnehmung noch nicht so gut geschult sind und sich in der Yoga-Stunde selbst überfordern.
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz
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Genauso wie Ton von den Händen des Töpfers geformt wird, solltest du dich von den Händen Gottes formen lassen.
– Swami Sivananda –
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Heute ist Swami Sivanandas Geburtstag. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der größten Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit “Serve-Love-Give-Purify-Meditate-Realize” – “Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche”.
Hier ein paar Links zu Swami Sivananda:
Hier ein
Welcher Name bedeutet Gesundheit?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
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Der/Die Gewinner/in des letzten Gewinnspiels wurde von uns per Mail informiert.
FRAGE:
“Guten Morgen, was tut einem Menschen gut der Muskelatrophien in den Beinen hat?”
ANTWORT von Mahashakti:
Muskelatrophie in den Beinen verlangt danach, das die Beinmuskulatur kräftig gefordert werden muss, um dem was entgegenzusetzen. Was genau da jeweils
geübt werden kann, hängt davon ab ob die betroffene Person noch stehen kann, oder ob das bereits eingeschränkt ist. hier weiterlesen..
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz / Entspannungstherapeut
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Ein von Swami Sivananda selbst komponiertes Lied. Wenn Menschen seiner kraftvollen Stimme lauschten, fühlten sie einen tiefen inneren Freiden und große Kraft. Noch heute spüren viele, die Swami Sivanandas Lehren praktizierten, seine Energie, Führung, Liebe und Gnade.
Tiefe Inspiration beim Zuhören/Mitsingen.
Om Shanti
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„Wir sind die frisch gebackenen neuen Yogalehrer/innen an der Nordsee!“
Am Sonntag den 06.09 ging die erste 4-wöchige Yogalehrerausbildung mit 19 Teilnehmer/innen an der Nordsee unter der Leitung von Keshava Schütz und Rama Schwab erfolgreich zu Ende. Das Team Yoga Vidya Nordsee gratuliert allen neuen Yogalehrer/innen herzlich zur bestandenen Prüfung. Die intensiven Wochen waren besonders geprägt durch den Besuch von Swami Nityananda aus Delhi, durch dessen Anwesenheit besonders tiefgehende persönliche Erfahrung im Bereich des Bhakti (Yoga der Hingabe) und Karma Yoga (Yoga des selbstlosen Dienens) möglich wurden. Die nächste Yogalehrerausbildung an der Nordsee beginnt am 25.10.- 22.11.09. In diesen Wochen
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