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VC250 Weise das Unwirkliche zurück – Viveka Chudamani 250. Vers

In der Viveka Chudamani Reihe präsentiert von Yoga Vidya spricht Sukadev über das Unwirkliche.

Der 250. Vers lautet: Weise anhand der Aussage „Die Absolute Wirklichkeit ist nicht grobstofflich (asthula)..“ das Unwirkliche (asat) zurück und erkenne das, was in sich selbstvollendet (siddham svatah) und unbeschreibbar (apratarkya) wie der Raum ist. Lass dieses Phänomen/Konzept „Körper“ los, den du bisher wahrgenommen und mit dem du dich als dein eigenes Selbst (svatman) identifizierst hast – es ist nur eine Täuschung/ Illusion! Verwirkliche mit reinem Herzen/ gereinigtem Verstand (vishuddha-buddhi) das eigene, vollkommen erleuchtete Selbst (svatman), was Absolutes Wissen (akhanda-bodha) ist und erkenne: „Ich bin Brahman“ (brahma aham).

Weitere Videos zu dieser Reihe wurden in der vergangenen Tagen veröffentlicht:

– Lehm und Gefäß als Analogie von Brahman und Individium – Viveka Chudamani 251. Vers
– VC252 Sat Asat Viveka die Unterscheidung zwischen dem Wirklichen und Vergänglichen
– VC253 Es gibt nur eine unendliche Wirklichkeit – Viveka Chudamani 253.Vers
– VC254 Meditiere über Tat Twam Asi – Viveka Chudamani 254. Vers
– VC255 Gehe über alle Worte hinaus – Viveka Chudamani 255. Vers
– VC256 Du bist jenseits aller Leiden – Viveka Chudamani 256. Vers

Yoga Vidya Grundreihe – Aufbau und Logik und Wirkung der Gesamt-Grundreihe – YVS266

Sukadev geht in dieser Vortragsreihe “Yoga Vidya Unterrichtstechniken” – aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001– auf die Yoga Vidya Grundreihe ein und erläutert deren Aufbau und Logik sowie die Wirkungen der gesamten Grundreihe innerhalb dieser bestimmten Abfolge der Grundreihe.

Dieses ist ein Vortrag aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – wiki.yoga-vidya.de/YVS001 sowie auch Teil des zweiten Jahres der 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung.

– Yoga und Meditation Einführung Seminar
– Yoga Schulen
– Yogaferien
– Yoga Ausbildung.

Weitere Videos zu dieser Reihe der Yoga Vidya Schulung:

– Grundlagen des Yoga Unterrichtens – YVS267
– Variationen Yoga Vidya Grundreihe – YVS268
– Die 7 Yoga Vidya Unterrichtsprinzipien – YVS269
– Ethik des Yogalehrers, der Yogalehrerin – YVS270

Yin Yoga – Frosch – Einzelne Übung – mit Shanti und Kathie

In diesem Video wird dir detailliert die Frosch Position erklärt. Der Frosch ist eine Asana aus dem Yin Yoga.

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.

Yin und Yang sind zwei Kräfte innerhalb der Dualität unserer Welt und können also nicht getrennt werden. Sie gehören zusammen und sind miteinander verschlungen. Von daher kann es eine reines Yin Yoga nicht ohne Yang-Aspekte geben und umgekehrt. Das Symbol des Yin und Yang zeigt dies dem Betrachter mit den Punkten innerhalb der jeweiligen Kraft.

Wenn du gerne ein Yin Yoga Seminar besuchen würdest, folge diesem Link.

Wenn du gerne bei einem Seminar mit Shanti Wade mitmachen würdest, kannst du hier klicken.

Wenn du mehr über Yin Yoga erfahren möchtest, stöbere in unserem Wiki Artikel: wiki.yoga-vidya.de/Yin_Yoga

Achtsamkeits Meditation nach Patanjali – Körper Samyamas

Sukadev und Thuy geben eine Achtsamkeitsmeditationsanleitung nach Patanjali. Schritt für Schritt in die Achtsamkeit um die Gedanken zur ruhe und/oder unter Kontrolle zu bekommen.

Informationen über Meditation auf: yoga-vidya.de/meditation/ und wiki.yoga-vidya.de/Achtsamkeitsmeditation.

Mehr über Yoga.

Autor/Sprecher: Sukadev Bretz
Model: Thuy
Kamera/Schnitt: Nanda.

Praxis Bhujangini Mudra – Fortgeschrittenes Pranayama

In diesem knappen 11 Minütigen Video leitet dich Sukadev durch eine Kurze Praxis in Bhujangini Mudra.

Bhujangini (Sanskrit: भुजङ्गिनी bhujaṅginī f.) Schlangenkraft; Schlangengöttin; Beiname der Kundalini. Bhujangini ist die Kobra, die Schlange, insbesondere die weibliche Kobra, die weibliche Schlange. Weitere Information im folgenden Link: wiki.yoga-vidya.de/Bhujangini

Warnung: Dies ist kein Kurs zum Selbststudium! Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen Videos von Yoga Vidya, z.B.:
– Atemkurs für Anfänger oder
– Pranayama Kurs Mittelstufe

Weitere Informationen:
– Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya
– Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
– Yoga Vidya Zentren und Ashrams
– Infos zum Pranayama
– Infos zum Kundalini Yoga.

Yoga auf dem Stuhl – Frage an Sukadev

Sukadev antwortet auf die Frage: Yoga auf dem Stuhl? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf. Dies ist ein Video aus der Reihe “Fragen an Sukadev“. Dies ist ein Video Vortrag zu Stuhl Yoga, Teil des Themebereichs Yoga. Vielleicht interessieren dich auch Yoga und Meditation Einführung Seminare.

Es wurden in der zurückliegenden Woche weitere Videos der Reihe Frage an Sukadev veröffentlicht. Diese sind hier zu finden.

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