Lerne Harmonium spielen. In diesem Video zeigt dir Jürgen, wie Harmonien aufgebaut sind und welche Techniken es gibt, mit denen du sie spielen kannst. Noten und Finger-Tasten-Kombinationen inklusive. Viel Spaß beim Schauen und Nachspielen.
Übrigens: Wenn du Harmonium spielen lernen willst, kannst du das auch an einem Wochenend-Seminar bei Yoga Vidya. Infos dazu gibt es hier >>
Kurzvortrag von Sukadev Bretz über die letzten Tag des großen Yoga-Meisters Swami Sivananda. Gehalten im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Gebet ist die mystische Brücke, die über den Spalt zwischen Gott und Mensch gebaut ist.
– Swami Sivananda –
Was ist die spirituelle Bedeutung von Geld? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
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Bei der wöchentlichen Versammlung der festen Yoga Vidya Sevaka in Bad Meinberg hat Sukadev gestern wieder die Jubilare des Monats geehrt. Mit dabei waren:
Christian, Maria, Klaus, Shankari Margit und Satya Devi.
Christian ist seit einem Jahr im Haus. In der Zeit hat er als Informatiker und passionierter Yogalehrer einige Zeichen im Haus gesetzt. Unter anderem ist die neue digitalisierte Anzeige des bunten Plans sein Werk. Und viele Gäste und Yogalehrer-Anwärter schwärmen von seinen abwechslungsreichen Yogastunden.
Maria ist ebenfalls seit einem Jahr hier. Sie hat im Onlinemarketing begonnen und dort ihr Wissen aus dem Studium Gesundheitswissenschaften einfließen lassen. Inzwischen ist
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Es gibt unterschiedliche Hautfarben und Meinungen. Doch das Selbst oder Brahman ist in allen dasselbe.
– Swami Sivananda –
Zu den Techniken, die sich mit Asanas wunderbar kombinieren lassen, gehört das klassische indische Bogenschießen. Dabei geht es um Konzentration und Körperbeherrschung, vor allem aber darum, die eigene innere Mitte zu finden und aus diesem tiefen Wissen der Seele heraus zu handeln. Was viele nicht wissen: Bogenschießen war in vielen Kulturen auch ein Weg der Frauen.
Dabei ging es immer darum, die ureigene Kraft und Macht zu erfahren und sinnvoll ins eigene Leben einzubringen. Entdecke deine innere Kriegerin, heißt denn auch das Motto, unter dem dieses Seminar im Mai in Bad Meinberg steht. Lass dich ein auf einen tiefen
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Querschnittslähmung durch Unfall:
Ich möchte hier meine positiven Erfahrungen weitergeben die ich mit Yoga gemacht habe. Ich bin seit Juni 2003 Querschnittgelähmt ab Lendenwirbel L1 durch einen Unfall , bedeutet- ich kann nicht laufen . Das war für mich eine große Katastrophe, da ich ein sehr sportlicher Mensch bin und auch sehr gerne gewandert bin.
Zu diesen Zeitpunkt hatte ich bereits 5 Jahre Yogapraxis und kurz vorher habe ich meine Yogalehrerausbildung in Westerwald abgeschlossen.
Gleich ein paar Tage nach der Operation habe ich mit Pranayama angefangen, was total wichtig für die Lunge war, da
Gebet ist die mystische Brücke, die über den Spalt zwischen Gott und Mensch gebaut ist.
-Swami Sivananda –
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Ayurveda wie lange schlafen? Erfahre einiges zu dieser Frage.
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So ist das Leben: Eben denkt man noch, man hätte so langsam ziemlich alles irgendwie kennen gelernt, was man in Sachen Entspannung und inneres Wachstum so tun kann, und schon stolpert man über ganz neue Möglichkeiten. Breath Walking ist vielleicht eine davon. Oder hast du von diesem Miteinander aus Atemtechniken, Walking und Asanas schon mal etwas gehört?
Breath Walking ist ein Yoga Spaziergang – eine Kombination von Walking und dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Man könnte auch sagen: aus sanftem Ausdauer-Körpertraining mit Gehen, Asanas und ganz gezielten Atem-Techniken. Das zusammen ist die reinste Wohltat für den Organismus, stärkt den
Sukadev singt das Mantra Shri Rama Rama Ram, das du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 703 findest. Für diesen Kirtan ist es nicht unwichtig, etwas über die Bedeutung von Rama zu wissen. Rama gilt als die siebte Inkarnation des Gottes Vishnu. Sein Zweck war es, Rechtschaffenheit und Gerechtigkeit in der Welt wiederherzustellen. Shri Rama wird daher in Abbildungen immer mit seinem Bogen in der Hand dargestellt, mit dem er die Guten beschützt und teuflische Dämonen – unsere schlechten Eigenschaften – überwindet. Mehr zu Rama und seine Bedeutung findest du auf unserer Yoga Vidya Seite über Rama. Om Shanti
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Ein unwissender Mensch versucht andere zu berichtigen. Ein weiser Mensch versucht sich selbst zu berichtigen.
-Swami Sivananda –
Yoga hilft bei Rückenschmerzen? Schön und gut, aber was, wenn einem schon alles weh tut? Und was, wenn an komplizierte Asanas und Verdrehungen gar nicht mehr zu denken ist? Wer schon einmal einen Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall hatte, der weiß aus schmerzlicher Erfahrung, dass sich die Lust an komplizierten Bewegungen in solchen Situationen eher in Grenzen hält.
Andererseits ist man gerne zu vielem bereit, um die Schmerzen wieder loszuwerden und es auf keinen Fall noch einmal so weit kommen zu lassen. Wenn man bloß wüsste, wie… vielleicht ja doch mit Yoga?
Die Yogatherapie arbeitet ganz gezielt mit sanften Körper-Übungen und
Das Gesetz des Göttlichen ist Liebe. Die Sprache des Göttlichen ist Stille.
– Swami Sivananda –
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Surya Namaskar ist eine wunderbare Übung, um Körper, Seele und Geist zu aktivieren, den Kreislauf anzuregen, Energieblockaden zu lösen und mehr Lebensfreude zu haben. Hier die Variante für Menschen, die aus medizinischen Gründen oder wegen Kopfschmerzen oder Schwindelgefühlen auf Umkehrstellungen verzichten müssen.
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
