Trauer Highlights

Wenn du alles was du wahrnimmst, vor dem Hintergrund deiner Erfahrungen interpretierst und selektierst, nimmst du nicht wirklich wahr, was ist.

Du siehst oft nicht das, was da ist, sondern das, was du befürchtest. Dein Verstand ist nicht in der Lage, anders zu handeln. Er nährt sich aus den Erfahrungen der Vergangenheit, analysiert die aktuelle Situation und rechnet für die Zukunft beides zusammen.

Alle wollen glücklich sein, aber wiederholen Dinge, die sie unglücklich machen, jemand öfter, jemand seltener.

Hier ist eine inspirierende Kurzgeschichte, wie das Gebet einer Heiligen gestört wurde und die spirituelle Inspiration die ich daraus zog: wie man zurück in die Einheit mit der Welt kommt, aufhört Gott Widerstand zu leisten, die Gegenwart so annimmt wie sie ist, sich dem Leben hingibt, letztlich wie man sich entspannt und glücklich besser fühlt und diese Positivität mit der Welt teilt.

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Wie kannst du mit Verlusten, Tod und Enttäuschungen umgehen? Tipps für Trauer, Trauerarbeit, Umgang mit Niedergeschlagenheit und Depressivität. Dieser Trauerarbeit Podcast ist eine Zusammenstellung von verschiedenen kürzeren und längeren Vorträgen von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:

Im Yoga ist Gleichmut ein großes Thema. Vielleicht bist du schon einige Jahre in der Yogapraxis und es fällt dir schon etwas leichter, nicht zum Opfer deiner Gefühle zu werden. Du lässt dich von aufschäumenden Emotionen nicht mehr überwältigen, sondern behältst einen kühlen Kopf. Handlungen und Entscheidungen sind nicht von deinen Emotionen gefärbt und du lässt dich so nicht mehr von den Motiven des Ego in die Irre führen. Manchen scheint das sehr gut zu gelingen, anderen fällt es schwer nicht emotional zu reagieren. Vielleicht ist es bei dir auch Tagesform abhängig, sodass du das Gefühl kennst und weißt, dass du auch an turbulenten Tagen ganz in deiner Mitte ruhen kannst und an anderen Tagen könntest du wegen jeder Kleinigkeit, die sich dir in den Weg stellt, explodieren. Woher kommen solche überwältigenden Emotionen und was kann man an einem Tag tun, an dem der innere Buddha in weite Ferne gerückt ist? Weiterlesen …

Trauer – Was passiert im Körper – Welche Symptome gibt es – Wo sitzt Trauer – Warum trauern wir? Darauf erhältst du hier Antworten.

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Umgang mit Trauer – Der Trauer Raum geben – Wie trauer ich richtig – Welche Medikamente bei Trauer – Welche alternativen Hilfen gibt es? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.

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An Hugues von Nirmala Sadhana.

Sieh, wie alles so still ist drüben in der Unendlichkeit,
wie leise ziehen die Welten, wie still schimmern die Sonnen,
der große Ewige ruhet wie eine Quelle mit seiner überfließenden
unendlichen Liebe mitten unter ihnen
und erquickt und beruhigt alles.
Jean Paul

Unser lieber Hugues, Leiter unseres Grafik-Teams, ist diese Nacht plötzlich von uns gegangen. Ein aufrichtiger, gutmütiger, sehr hilfsbereiter, spiritueller Mensch. Wie Sukadev heute morgen im Satsang sagte: Vorbild für uns alle. Bitte schickt ihm und seiner Familie Frau und Sohn und unserer Yoga Vidya Familie Licht Kraft und viele Om Tryambakams… Möge er in Stille in Frieden aufsteigen in die Höheren Welten… Gedanklich umarmen wir dich lieber Hugues…

Satyadevi und Sukadev mit dem ganzen YV-Team   ℒℴνℯ♡  ૐ  ♥♥♥

Trauer bei Kindern – Warum trauern Kinder – Wann trauern Kinder – Warum trauern Kinder anders als Erwachsene? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.

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Was kannst du tun gegen Depression? Wie kannst du neue Energie aufnehmen? Wie kannst du umgehen mit depressiven Verstimmungen, Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Erschöpfung und Energiemangel? Depression vorbeugen, Depressionen vermeiden – aus einem Stimmungstief wieder herauskommen – darum geht es in diesem Depression Überwinden Podcast. Wie kannst du vermeiden, dass aus den Höhen und Tiefen eine länger andauernde Niedrigenergiephase entsteht? Wie kannst du mit Enttäuschungen und Trauer umgehen? Darum geht es in diesem Podcast. Tipps und Übungen aus Yoga, Meditation, Ayurveda, Psychologie, Psychotherapie, Buddhismus und anderen Selbsthilfe-Techniken. Dieser Podcast kann natürlich keine Psychotherapie ersetzen – vielleicht aber gut ergänzen.

Trauer – Was sagen – Was schreiben – Was schenken? Erfahre einiges zu dieser Frage.

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Warum tut Trauer weh? Erfahre einiges zu dieser Frage.

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Wenn wir im Frieden mit uns und unserem Leben sind, ist es einfach auch im Frieden mit unseren Mitmenschen und der Welt zu leben – schön, aber wie kommen wir da hin…??

Im Seminar Praktische Schritte zum inneren Frieden kannst Du viele Anregungen erhalten und praktische Übungen machen zu Themen wie Umgang mit Emotionen, Unverarbeitetes, Zufriedenheit, Sinn und Lebensaufgabe. Das Seminar findet vom 25.-30.5.2014 in Bad Meinberg statt und wird von Tenzin Leikert geleitet.

Wenn Du nicht so lange warten möchtest, dann schaue doch mal auf unsere Seite Innerer Frieden oder probiere die mp3-Entspannung im inneren Frieden von Shivakami.

Wir

Warum trauern wir? Darauf erhältst du hier Antworten.

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Ärger, Angst, Schmerz, Trauer, Eifersucht, Neid … will niemand haben. Trotzdem werden wir manchmal geradezu überrollt von derartigen Gefühlen. Diese Gefühle sind aber nicht dafür da, dass wir leiden. Sie haben einen Sinn und sie haben eine Botschaft für uns.

Angst zeigt uns, dass eine subjektiv oder objektiv gefährliche Situation da ist. Wut, Ärger, Zorn zeigen uns, dass andere nicht so sind oder handeln wie wir möchten, dass wir momentan hilflos, ohnmächtig sind. Eifersucht will uns zeigen, dass wir uns Aufmerksamkeit und Liebe wünschen. Schmerz und Trauer zeigen, dass wir uns Zuwendung wünschen – von anderen oder von uns selbst.

Am 1. Oktober 2013 hat Haridas Henkel um 14.20h seinen Körper verlassen. Viele Om Tryambakams, Gebete und Segenswünsche begleiten ihn. Möge er den Weg zum Licht finden und mit dem Göttlichen verschmelzen.
Kanntest du Haridas? Vielleicht magst du ja über deine Erfahrungen mit Haridas schreiben – als Kommentar unter diesem Beitrag.
Haridas war

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Welche Arten von Trauer gibt es? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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Warum Trauer wichtig ist? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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Wer kann bei Trauer helfen? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.

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Trauer ausdrücken – Wo Worte fehlen – Wie Trauer ausdrücken – Was anziehen – Welche Blumen? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.

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