Von März bis Mai 2016 hast du wieder die Gelegenheit, den beliebten indischen Swami Tattvarupananda in einem (oder gerne auch in allen) der vier Yoga Vidya Ashrams hautnah in seinen Seminaren zu erleben. Swami Tattvarupananda begeistert die Menschen mit seinem fröhlichen Gemüt, mit seiner positiven Ausstrahlung und seiner lichtvollen Einstellung zum Leben. Weiterlesen …
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Was ist Ayurveda Urlaub und wozu ist Ayurveda Urlaub gut? Ayurveda Urlaub ist ideal, um zu sich selbst zu kommen. Ayurveda Urlaub hilft, ganz loszulassen. Ayurvedaferien, Ayurveda Urlaub sind ideal, um die Gesundheit, das Wohlbefinden, zu stärken. Der Mensch hat große Selbstheilkräfte. Das gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für die Psyche. Der Körper heilt kleinere Schnittwunden recht schnell. Erkältungen werden gut überwunden. Auch kleinere Verstimmungen in der Psyche vergehen wieder. Ein Ayurveda Urlaub aktiviert alle Selbstheilkräfte. Mit einem Ayurveda Urlaub ermöglichst du es Körper und Psyche, wieder in
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Lausche einem Vortrag über Lauterkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Lauterkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Lauterkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Verehre Gott – hier ein Tipp für all diejenigen, die etwas mit “Gott” anzufangen wissen. Du kannst statt Gott auch sagen “Göttliches” oder “Göttin” oder “Jesus” oder was auch immer du magst. Oder du kannst auch diese Podcast Folge überspringen… Wenn du aber irgendeinen Gottesbezug hast, wirst du viel mit diesem Podcast anfangen können. Verehre Gott: verneige dich innerlich. Drücke deine Dankbarkeit aus. Bete aus Dankbarkeit: “ich verehre dich, der du dich manifestierst in …”. “Ich danke dir für…” . Sprich ein Mantra. Schaffe Gelegenheiten der Vergegenwärtigung Gottes: Altar, Bilddarstellungen Gottes, Symbol auf deiner Uhr: Kreuz, Om etc., Anhänger an der Kette, Aufkleber in deiner Geldbörse. Sei kreativ – verehre Gott so, wie es für dich stimmig ist.
Dies ist die 149. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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Am Dienstag ist Sukadev zusammen mit Ehefrau Satyadevi in den Sivananda Ashram nach Rishikesh (Indien) gereist. Dort wird sich Sukadev spirituell inspirieren lassen und neue Energie sammeln für sein kraftvolles Wirken in Europas größtem Yoga-Seminarhaus bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Nach der Rückkehr bieten sich dir dann wieder zahlreiche Möglichkeiten, um in den kommenden Wochen und Monaten an Veranstaltungen und Seminaren mit Sukadev teilzunehmen.
Sukadev lebt und wirkt direkt in Europas größtem Yoga Ashram bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Dort wird er auch in diesem Jahr wieder viele Events und Seminare leiten. Nutze diese großartige Gelegenheit, und lass dich von Sukadev auf deinem spirituellen Weg inspirieren!
Hier eine Übersicht der Veranstaltungen & Seminare mit Sukadev Bretz – 1. Halbjahr 2016: Weiterlesen …
Yoga bis ins hohe Alter? Darauf erhältst du hier Antworten.
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Lausche einem Vortrag über Lässigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Lässigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Lässigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Wo lebt man am besten als Familie, die Yoga praktiziert? Natürlich bei Yoga Vidya Bad Meinberg! Journalistin Zoë Aschenbach interviewte für das Magazin “Welt der Spiritualität” (4/15) Mona, Jasmin und Ingrid – eine Dreigenerationenfamilie, die unter einem Dach lebt! Hier kannst du nachlesen, wie eine Yoga Familie im Ashram lebt. Weiterlesen …
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Lausche einem Vortrag über Kreativität, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Kreativität stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Kreativität. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
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Meditation, Spiritualität und Religiosität – das waren schon immer gute Gründe für Menschen zu reisen. Menschen, insbesondere spirituelle Aspiranten, haben sich seit Urzeiten auf Pilgerreisen begeben. Sie sind in Ashrams gereist. Sie haben Klöster besucht. Sie haben für eine Zeit ihre gewohnte Umgebung verlassen, um sich ganz der Meditation, der spirituellen Praxis, zu widmen. Meditation geht manchmal leichter, wenn man aus seiner gewohnten Umgebung weg geht. Erfahre über die historische Bedeutung von Meditationreisen in diesem Podcast. Und erfahre natürlich auch über die Yoga Vidya Ashrams, in denen du Meditation lernen,
Entspannung was ist das – Entspannung was passiert im Körper?? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
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Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio hält Sukadev einen Vortrag über das Energiesystem des Menschen. Du erfährst was Prana, Nadis und Chakras sind. Im praktischen Teil kannst du stehende Aufladeübungen machen und mit der Energiemeditation zur Stille in dir kommen. Anschließend bekommst du noch Tipps für weiterführende Seminare.
Eine schriftliche Anleitung für die Energiemeditation findest du in unserem Yoga Wiki unter
Vom 07. – 12. Februar fand bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder die beliebte Yin Yoga Yogaleher Weiterbildung mit Shanti Wade statt.
Beim Yin Yoga handelt es sich um einen eher ruhigen, tendenziell passiven Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Weiterlesen …
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisen selbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte. Weiterlesen …
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Lausche einem Vortrag über Kühnheit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Kühnheit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Kühnheit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Eine neue Weise, seine Ferien zu verbringen, ist Kloster Urlaub Wellness. Das Wort Kloster weckt verschiedene, sich widersprechende Assoziationen. Kloster ist zum einen Disziplin, Weltabgewandtheit, religiöse Praxis, Regeln, arbeiten an sich selbst, Entsagung, Einfachheit. Das mag dem Wellness Gedanken etwas widersprechen. Kloster heißt aber auch Natur, Auszeit, Loslassen, den Alltag vergessen – hier sind wir dem Wellness-Gedanken schon näher. Und viele christliche Klöster, buddhistische Klöster und indische Ashrams waren und sind auch Orte der Naturheilkunde, der Heilkunst, des gesunden, sinnerfüllten Lebens. So gibt es einige Klöster, in denen du Wellness-Urlaub verbringen kannst.
Insbesondere die Yoga Vidya Ashrams, Klöster der indischen Yoga Vedanta Tradition, bieten verschiedene Formen des Kloster Urlaub Wellness, sogar mit Ayurveda Oase, Massage, Sauna und Schwimmbad. Natürlich sind bei einem Aufenthalt bei Yoga Vidya auch Meditation, Mantrasingen, Yogastunden, spirituelle Rituale dabei. Und natürlich gibt es auch Regeln, welche die spirituelle Ausrichtung zeigen. Aber die Wellness kommt sicherlich auch nicht zu kurz. Erfahre in diesem Beitrag, wie ein Aufenthalt bei Yoga Vidya zu körperlichen, emotionalen, geistigen und spirituellen Wohlbefinden, also Complete Wellness, beitragen kann – und welche Möglichkeiten es dafür gibt. Weiterlesen …
Die Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich im Februar ein weiteres Mal über neue Mitglieder: Florian und Matthias. Beide werden künftig ihr Seva im Sattwa-Team leisten. Den beiden ein herzliches Willkommen in der spirituellen Gemeinschaft von Yoga Vidya! Weiterlesen …
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Lausche einem Vortrag über Konzentration als einer Tugend, einer Eigenschaft, einer geistigen Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag im Rahmen des Yoga Vidya Lexikons der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos. Einen umfangreichen Internet Artikel, Vortragsvideo und weitergehende Informationen findest du auf http:// wiki.yoga-vidya.de/Konzentration. Alle Tugenden findest du unter https://wiki.yoga-vidya.de/Tugenden. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de. Alle Yoga Vidya Podcasts und andere Hörsendungen auf https://blog.yoga-vidya.de/horsendungen-auf-einen-blick.Kommentar von Sukadev Bretz
Konzentration – Was ist das?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
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Begib dich auf eine Reise nach Indien, an die Ufer des Flusses Yamuna. Treffe dort Krishna, um dich aufladen zu lassen mit Licht, Kraft und Positivität. Menschen, die Bildern aus der indischen Mythologie aufgeschlossen sind, können mit dieser Entspannung im Liegen ihr Herz wunderbar öffnen. Live-Aufnahme aus einem Workshop mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
