Veröffentlicht am 26.04.2018, 08:45 Uhr von Lisa K.
Capoeira ist eine wunderbare Ergänzung für alle Yogi(-ni)s, die Tanz, Musik & Moves lieben.
„Capoeira ist Vergnügen. Capoeira ist ein Fest. Capoeira ist große Freude… im richtigen Moment ist sie jedoch auch Verteidigung.“ – Mestre João Pequeno (Capoeira-Meister)
Auch wenn Capoeira vor allem tänzerische und kämpferische Elemente aufweist, lassen sich viele Parallelen zu Yoga erkennen. In beiden Traditionen geht es um die Weiterentwicklung des spirituellen Selbst und das Erleben von Freude & Liebe – Liebe zwischen den Menschen und Liebe zu allen Lebewesen auf unserem Planeten. Nicht nur deswegen passen die beiden so schön zusammen – auch folgende Gemeinsamkeiten lassen sich entdecken…
Viveka Chudamani Vers 164. Für Menschen, die ihren Sinn auf das Vergängliche richten, ist der Gedanke, der Körper sei das Selbst, der Samen (bija) /die Ursache ihres Leidens, woraus der Stängel/Stiel der Geburt, Krankheit, Alter und Tod entsteht. Deshalb musst du diesen Gedanken mit allen mitteln im Keim ersticken. Sobald der Geist sich von der Identifikation loslöst, ist keine Wiedergeburt mehr zu erwarten.
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Selbstliebe ist ein wichtiger Aspekt des spirituellen Lebens. Dazu gehört, sich selbst mit seinem Temperament anzunehmen. Leider verwenden manche Aspiranten viel Energie und Engagement mit dem Versuch, ihre Wesensart ändern zu wollen. Einfacher ist es, sein Temperament kennenzulernen und spirituell zu leben. Aber man sollte sich im Klaren darüber sein, dass auch das eigene Temperament nicht in Marmor gemeißelt ist: Manchmal muss man über die Grenzen seiner Wohlfühl- und Komfortzone hinausgehen. Was das heißt und wie das gelingen kann – darüber höre Sukadevs Ausführungen in diesem Podcast-Vortrag. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 25.04.2018, 10:05 Uhr von Simon Meyer
Hallo ihr Lieben, es sind nur noch fünf Tage, bis das Early Bird Ticket für unser grandioses, fantastisches und wundervolles Yoga Summer Camp ausläuft.
Du hast noch fünf Tage Zeit um dich für dieses ganz besondere Event anzumelden. Deine mega Sommerferienfreizeit vom 12.08. – 19.08.2018 für Jugendliche von 13 bis 20 Jahren, mit über 25 Events und Workshops, darunter Trommeln, Didgeridoo, Henna, Acroyoga, Bogenschießen, Jonglieren und vielem mehr. Eine Woche für nur 198€. Danach 298€. JETZT schnell anmelden.
Öffne dein Herz mit den 4 Herzenspranayamas: Bhramari, Murccha, Shitali/Sitkari, Plavini. Wunderbar, um Zugang zur Freude und Liebe zu bekommen. Für Fortgeschrittenere: Mit Bandhas und Mudras. Mitschnitt während einer Hatha Yoga Pradipika Yogalehrer Weiterbildung mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Viveka Chudamani Vers 163. So wie dir niemals in den Sinn käme, dich für den Schatten des Körpers oder für das Spiegelbild des Körpers, oder für den Körper im Traum oder in Gedanken zu halten, so darfst du dich auch nicht mit dem lebenden Körper (jivat sharira) identifizieren.
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Viveka Chudamani Vers 162. Auch wenn einer noch so bewandert in der Philosophie des Vedanta ist, solange er die falsche Identifikation mit dem Körper, mit den Sinnesorganen usw. nicht aufgibt, erlangt er die Befreiung nicht.
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Aktiviere Sahasrara Chakra, das Scheitelzentrum, das Kronenzentrum, mit dieser einfachen Zungen-Mudra, mit der mittleren Nabho Mudra. Mittlere Nabho Mudra zur Aktivierung von Sahasrara Chakra ist eine der vielen Variationen von Nabho Mudra. Bei dieser Variation drückst du mit der Zunge einen Reflexpunkt am mittleren Teil des Gaumens. Dies ist eine etwas exotischere Yoga-Übungsanleitung – nicht unbedingt für Anfänger. Lass dich anleiten zur Yoga Übung Mittleres Nabho Mudra zur Aktivierung von Sahasrara Chakra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Mittleres Nabho Mudra zur Aktivierung von
Veröffentlicht am 23.04.2018, 10:00 Uhr von Chandrashekara
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisenselbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte. Weiterlesen …
Viveka Chudamani Vers 161. Hör auf, du Törichter, dich als Anhäufung von Haut, Fleisch, Fett, Knochen und Kot zu betrachten! Erkenne dich als die Weltseele von allem (sarvatman), eine nonduale absolute Wirklichkeit (brahmani nirvikalpe)! Erfahre den Höchsten Frieden!
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Viveka Chudamani Vers 160. Nur der Unwissende / Einfältige meint, er sei der Körper. Der Gelehrte denkt, er sei Körper und Seele (jiva). Der Erkennende, der mahatman/ der spirituell Hochentwickelte – der zwischen Vergänglichem und Ewigen unterscheidet – weiß: „Brahma aham“, ich bin Brahman, die Absolute Wirklichkeit.
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In der Ausbildung zum Meditationskursleiter erfährst du die tieferen Aspekte der Meditation. Meditation ist neben Yoga eine der wichtigsten Übung auf dem spirituellen Weg. Regelmäßige Meditation im Alltag wird das Leben auf positive Weise verändern – wer täglich Yoga und Meditation übt, schöpft daraus Kraft und Inspiration. Die Meditationskursleiter-Ausbildung bietet dir ein tiefes theoretisches und praktisches Wissen über Meditation und den spirituellen Yogaweg. Weiterlesen …
Viveka Chudamani Vers 159. Der Tor identifiziert sich mit dieser Ansammlung von Haut, Fleisch, Fett, Knochen und Kot. Wer aber prüfend überlegt (vichara-shila), erkennt sein eigenes wahres Wesen – verschieden vom Körper – als die Höchste Wirklichkeit.
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
