Mit dem Rauchen jetzt aufhören!!!!!!!!!

Veröffentlicht am 12.01.2010, 13:00 Uhr von

Raucher-Entwöhnugs-Kur bei Yoga Vidya

Informieren und anmeden…!

Ort: Yoga Vidya Bad Meinberg

Datum 12.02.10 – 26.02.10

Gewöhne dir mit Hilfe machtvoller Techniken aus dem Yoga, der Tiefenentspannung und Atemübungen das Rauchen ab – hoffentlich endgültig! Nach diesen 2 Wochen kannst du ein ganz neues Gefühl der Freiheit und den Beginn eines neuen Lebens feiern! Yoga, Atemübungen und Tiefenentspannung haben sich dabei sehr gut bewährt. Du lernst wirksame, bewährte Techniken kennen. Die Gruppe trägt und unterstützt zusätzlich. In Einzelgesprächen und in der Gruppe erarbeiten wir positive Lebenskonzepte, die auch nach der Kur helfen den Schritt in ein bewussteres und gesünderes Leben


Yogatherapie Diskussion zum Thema: Lymphödem im Arm

Veröffentlicht am 11.01.2010, 13:00 Uhr von

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Diskussionsbeitrag:

“Hallo, Ihr Lieben,

hat jemand “yogische” Tips, was ich gegen mein Lymphödem in den Armen tun kann, was ich hin und wieder habe (Brustkrebs vor fast 4 Jahren mit Entfernung von 15 Lymphknoten, Bestrahlungen, Chemo, Antiöstrogentherapie und Herzeptin, z.Zt. noch Therapie mit Tamoxifentabletten). Die “normalen” Übungen wie Pumpen, Ausstreichen usw. kenne ich. Aber vielleicht gibt es ja Übungen, die sich positiv auf das Lymphsystem auswirken.

Vielleicht gibt es auch etwas, was ich noch gegen Knochenschmerzen, die durch das Tamoxifen verursacht werden, tun kann (Bewegung habe ich den


Govinda Hare – Bedeutung des Mantras

Veröffentlicht am 11.01.2010, 05:00 Uhr von

Was bedeutet Govinda? Was bedeutet eigentlich Hari? Welche Bedeutung haben die Worte dieses Kirtans für deine spirituelle Entwicklung? Darüber spricht  Sukadev in diesem Mitschnitt aus einem Satsang als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören


Weltyogatag am Sonntag, 31.1.10

Veröffentlicht am 10.01.2010, 15:19 Uhr von

Anlässlich des Weltyogatages 2010 wird es weltweit zwischen 11 und 13 Uhr kostenlose Yogastunden geben. Yoga Vidya beteiligt sich mit kostenlosen Yogastunden in den drei Seminarhäusern in Bad Meinberg, im Westerwald und an der Nordsee sowie mit über 15 Stadtzentren an der weltweiten Aktion zugunsten der medizinischen Nothilfeorganisation „Ärzte ohne Grenzen“.

Zu den Aufgaben von „Ärzte ohne Grenzen“ gehört es, Opfern in Krisensituationen und Krisengebieten Hilfe zu gewähren, z.B. durch Krankenhäuser oder Gesundheitszentren, mobile Kliniken, Impfprogramme, medizinische Versorgung in Flüchtlingslagern, psychologische Betreuung, Aufbau von Ernährungszentren u.v.m.

Swami Sivananda, in dessen Tradition Yoga Vidya steht, war selbst Arzt und lange in


Neue Videos online: Handstand Hilfestellungen, Spinal Twist, All I ask for you, Mut als ein Aspekt Sharavanabhavas

Veröffentlicht am 10.01.2010, 13:05 Uhr von

Sukadev zeigt dir, wie du jemand anderem helfen kannst, in den Handstand zu kommen. Handstand, Vrikshasana, gilt im Yoga als eine etwas fortgeschrittenere Asana, welche auch den Kopfstand ersetzen oder ergänzen kann. Ausführliche Infos zu Yoga Hilfestellungen unter https://www.yoga-vidya.de/de/asana/korrektur.html . Aufnahme aus dem Haus Yoga Vidya Nordsee .

Sukadev Bretz, Yoga Meister, spricht über die Aspekte von Sharavanabhava, insbesondere über Mut. Mut im Alltag, Mut auf dem spirituellen Weg, Mut in kleinen Dingen. Mut in großen Dingen. Höre diesen sehr inspirierenden Vortrag live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

A wealth of Infos for Beginners and Advanced,


Yogatherapie Diskussion: Asanas die bei Herzgefäßerkrankungen zu vermeiden sind

Veröffentlicht am 10.01.2010, 13:00 Uhr von

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Diskussionsbeitrag:

“Hallo
Ich mache mit Freundinnen und Freunden seit kuzem regelmäßig Yoga. Einer von ihnen hatte letztes Jahr eine Herzoperation aufgrund einer Coronale Herzerkrankung. Gibt es Übungen die er nicht machen sollte? Wie zum Beispiel den Schulterstand, der das Herz kräftigt.

Danke schön für Rat und Tat

Liebe Grüße
Annya ”

hier antworten…

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de

körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare

Yoga Therapie bei Twitter Yoga


Yogatherapie Thema: Übungen bei Fibromyalgie

Veröffentlicht am 09.01.2010, 16:39 Uhr von

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Diskussionsbeitrag:

“Hallo,
eine Yogaschülerin in meiner Anfängergruppe hat die Diagnose “Fibromyalgie” , sie meint ihr tut alles weh, überempfindlich ( Haut, Kofphaut,Zähne, etc. ) . Ihr ist es bewusst, dass sie sehr viel Stress hat. Jedensfalls kommt sie gerne und regelmäßig zum Yogaunterricht, doch danach tut ihr alles doppelt und dreifach weh, so sehr, dass sie wieder eine Woche braucht um diese überempfindlichkeit leicht zu lindern.
Habt ihr ein Tip für mich ? ”

hier antworten…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz


Wie man in herausfordernden Situationen gelassen bleiben kann

Veröffentlicht am 09.01.2010, 10:45 Uhr von

“Lerne alles zu mögen, was du tun musst”, war eine der ersten Aufgaben, die Swami Vishnu-devananda Sukadev auf die Frage, was er tun müsste um zügig zur Selbstverwirklichung zu kommen, gab. Höre diesen sehr lustigen und inspirierenden Vortrag, der viele Anekdoten aus Sukadevs eigener Schülerzeit bei seinem Yoga Meister Swami Vishnu enthält. Du bekommst viele Tipps, wie du im Alltag bei alltäglichen Handlungen gelassen sein kannst. Live-Mitschnitt aus dem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg

Wie man in herausfordernden Situationen gelassen bleiben kann from Yoga Vidya on Vimeo.


Drei Gunas – YVS008

Veröffentlicht am 08.01.2010, 15:00 Uhr von

Play
Die drei Gunas Sattwa, Rajas und Tamas sind die Eigenschaften der Natur. In diesem Podcast erläutert dir Sukadev, was diese drei Eigenschaften in deinem Leben bedeuten – und wie du mit bewusster Lebensgestaltung und geschicktem Umgang mit diesen drei Gunas zu einem glücklicheren Leben kommen kannst: Erkenne Tamas und löse dich davon. Reduziere Rajas. Erhöhe Sattwa – und durch die Transzendierung von Sattwa gelangst du zur Vollkommenheit. Weiterlesen …


Entspannungstherapie Ausbildung

Veröffentlicht am 08.01.2010, 12:04 Uhr von

Lerne, Menschen kompetent in die Entspannung zu führen und zu einer anhaltend positiven Lebensstilveränderung anzuleiten. Entspannung gilt als eine wichtige Methode in der Prävention und Rehabilitation.

Die Entspannungstherapie Ausbildung ist eine der zentralen Therapieausbildungen bei Yoga Vidya
In der letzten Zeit sind einige neue Auswahlmöglichkeiten dazu gekommen, die diese Ausbildung jetzt noch attraktiver machen!
Die Entspannungstherapie-Ausbildung umfasst mindestens 500 Unterrichtseinheiten und setzt sich aus folgenden Bausteinen zusammen, die du frei wählen und zusammenstellen kannst:
(die Ausbildungen kannst du natürlich auch einzeln besuchen)
* Entspannungskursleiter Ausbildung
* Autogenes Training Kursleiter Ausbildung
* Progressive Muskelentspannung PMR
* Atemkursleiter Ausbildung
* Meditationskursleiter Ausbildung


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 08.01.2010, 09:00 Uhr von

Leben ist bestimmt zum Dienen, nicht zur Selbstsucht. Bringe Opfer! Erfülle Deine Pflichten ordentlich, mit Aufrichtigkeit. Die Vorteile für Dich kommen ungebeten.

– Swami Sivananda –