Yoga Wiki hat mittlerweile die Marke von 100.000 Artikeln überschritten. Am 15.9.2015 waren es bereits über 130.000 Artikel, die dir unter wiki.yoga-vidya.de zur Verfügung stehen!
Yoga Wiki wird fortlaufend geschrieben und entwickelt von Yoga-Praktizierenden für Yoga-Praktizierende.
Die Yoginis und Yogis bei Yoga Vidya setzen sich täglich dafür ein, das Yoga Wiki auf dem aktuellen Stand zu halten und Aktuelles und Wissenswertes in die umfangreiche Enzyklopädie mit aufzunehmen. Dies soll u.a. zur Verbreitung des Yoga beitragen. Weiterlesen …
„Jay Jay Ma“, gesungen von Kavita. Ma steht für Durga, aber auch für alle Manifestationen der Göttlichen Mutter, der Devi, der weiblichen Kraft. Freitag ist der Tag, an dem die Devi besonders verehrt wird – was auch im Yoga für Männer eine empfehlenswerte Praxis ist.
Erfahre in dieser Hörsendung, was du machen kannst, um als Anfänger Ayurveda Urlaub zu machen. Insbesondere geht es um Urlaubsmöglichkeiten für Menschen, die keine oder nur wenig Vorerfahrung mit Ayurveda haben. Manche denken, dass man schon einiges wissen sollte über Ayurveda, bevor man einen Ayurveda Urlaub mitmacht. Das ist aber gar nicht nötig. Ayurveda Urlaub ist ja oft und gerade für Ayurveda Anfänger gedacht. Gerade bei Yoga Vidya gibt es viele Möglichkeiten, wie du als Beginner Ayurveda erfahren kannst, Ayurveda im Urlaub genießen kannst. Und da Yoga Vidya auch “Vidya”, also
Yoga ist mittlerweile zu einem gesundheitsfördernden Trend geworden, der auch von vielen Unternehmen positiv aufgenommen wird. Darüber hinaus besitzt Business Yoga eine gute Eignung zur Harmonisierung des persönlichen Wohlbefindens und somit auch zur Verbesserung des sozialen/betrieblichen Umfeldes. Weiterlesen …
Tagsüber wurde oft das Ganesha-Mantra rezitiert, und der Tag wurde genutzt, um um Kraft und Segen für neue Unternehmungen und Vorhaben zu bitten.
Ganesha Chaturthi fällt auf den 4. Tag der zweiwöchigen Phase des zunehmenden Mondes (also nach Neumond) des Monats Bhadrapada (August/September) und wird in ganz Indien sowie von Hindus auf der ganzen Welt gefeiert.
Lausche einem Vortrag über Gewissheit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gewissheit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gewissheit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Veröffentlicht am 17.09.2015, 17:00 Uhr von YogaWiki
„Karma“ bedeutet Handlung und zwar sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Karma kann aber auch das Ergebnis einer Handlung sein. Hinter Karma verbirgt sich das Gesetz von Ursache und Wirkung. Das Gesetz von Karma besagt: 1. Wir haben das, was uns widerfährt, selbst geschaffen. 2. Wir sind verantwortlich für das, was uns in Zukunft geschieht. 2. Wir wachsen anhand der Erfahrungen, die wir machen. Ergebnisse sind also nicht als Belohnung oder Bestrafung zu sehen, sondern als Möglichkeit zu wachsen.
Im Hinduismus heißt es, dass Karma sich in drei Schritten „organisiert“. Es gibt das „Sanchita Karma“,
So wie ein Kind die Hand ausstreckt, um die Sonne zu erreichen, von deren Strahlen es berührt wird, so strebt dein ganzes Wesen hin zu allem, was es ist. Weiterlesen …
Heute ist Ganesha Chaturti, ein Feiertag Ganeshas. Ein Tag, an dem du neue Vorsätze fassen kannst, Neues angehen kann, Hindernisse beseitigen kann, deine spirituelle Praxis intensivieren und Mut entwickeln kannst. Besonders gut ist es, an diesem Tag oft das Ganesha-Mantra zu rezitieren: Om Gam Ganapataye Namaha Oder auch Om Glam Glaum Gam Ganapataye Namaha
Im Buch „Feste und Fastentage“ hat Swami Sivananda einiges geschrieben über Ganesha Chaturthi. Das Buch ist im Yoga Versand erhältlich . www.yoga-versand.de
Oder du gehst auf unsere Internet Seite zu Ganesha Chaturti Erklärungen über die Symbolik von Ganesha findest du hier>>>
Lausche einem Vortrag über Gerechtigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gerechtigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gerechtigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Veröffentlicht am 16.09.2015, 15:00 Uhr von Omkara
Für viele Menschen ist Hausarbeit eine Quelle des Stresses und des Frustes. Staubsaugen, Hemden Bügeln, Abwasch, Kloputzen. Mache das anders: Nimm jede Hausarbeit als Entspannung und Regeneration. Als Zeit für dich – niemand wird sie dir nehmen. Wenn du sagst: Ich muss mich um den Abwasch kümmern – werden dich Partner und Kinder in Ruhe lassen. Überlege selbst: Wie kannst du Hausarbeiten zur Quelle von Entspannung und Regeneration machen. Es gibt ja viele Möglichkeiten: (1) Achtsamkeitsübung – im Hier und Jetzt sein (2) Atemübung – eine der vielen Atemübungen, die du in dieser Podcast Serie gehört hast: Tiefe Bauchatmung, Murccha – verlangsamte Ausatmung, Ujjayi, Kapalabhati (3) Körperhaltung und Gemütsverfasung üben (4) Singen, Pfeifen, Podcast Hören (5) Lächeln üben (6) Ästhetischer Genuss . Vielleicht ist auch das ein kosmischer Ausgleich: In der immer hektischer werdenden Zeit haben oft die am meisten beschäftigten Menschen keine Dienstboten mehr. Das Schicksal schenkt ihnen Momente der Ruhe und Gelassenheit.
Lea Chandika ist 24 Jahre jung und ist vor ca. 5 Jahren durch eine Freundin, die eine Yogalehrerausbildung absolvierte, mit Yoga in Berührung gekommen. Aufgewachsen ist Lea Chandika in einer Meditationsgemeinschaft und hat ihr BWL-Studium abgeschlossen. Bei Yoga Vidya will sie sich mehr auf sich und ihre Mitte konzentrieren und dadurch Stärke gewinnen. Weiterlesen …
Bhajan arbeitet seit über 20 Jahren als Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH), er ist Dozent an renommierten Instituten in Deutschland und in der Schweiz, Seminarleiter für alternative Heilmethoden, Massagen, Akupunktur, Atemtherapie, Reiki in allen 4 Graden, ayurvedische Fussreflexzonentherapie (Padasevana), Tibetische Klangmassage, Edelsteinbehandlung und –beratung, um nur einiges zu nennen. Weiterlesen …
Lausche einem Vortrag über Gewaltlosigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gewaltlosigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gewaltlosigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
In diesem Artikel werden die Hintergründe des wichtigsten und bekanntesten Mantras besprochen. Lies außerdem, wie du mit OM meditieren lernen kannst.
„Wir beginnen unsere Yogastunde mit dreimal OM. Atme tief ein – OOOOM…!“ So tönt es bei Yoga Vidya von nah und fern. Warum dieses Sanskrit-Wörtchen zu allen Gelegenheiten? Und was ist überhaupt ein Mantra, fragt sich nicht nur so mancher Yoga-Anfänger. Weiterlesen …
Lausche einem Vortrag über Gewissenhaftigkeit, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Gewissenhaftigkeit stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Gewissenhaftigkeit. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Manche Menschen haben steife bzw. verkürzte Brustmuskeln. Deshalb hängen ihre Schultern nach vorne, es entwickelt sich ein Rundrücken. Die versteiften, verkürzten Brustmuskeln können dazu führen, dass die Rückenmuskeln übermäßig aktiv sein müssen. Das kann schließlich zu Rückenschmerzen führen. Glücklicherweise sind die Brustmuskeln einfach zu dehnen. Wie das geht? Dazu leitet Sukadev dich in diesem Podcast an.
Veröffentlicht am 14.09.2015, 10:00 Uhr von Chandrashekara
Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen und vollwertigen Speisenselbst gekostet hat. Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche,vegane, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte. Weiterlesen …
Narayani ist Co-Autorin des Buches “Yoga” und direkte, langjährige Schülerin von Swami Vishnu-devananda. Durch ihr intensives Asana-Praxis-Wissen und mit über 40 Jahren Unterrichtserfahrung sind die Vorträge und Yogastunden mit Narayani stets eine Bereicherung. Ihre sanfte, ruhige und freudvolle Persönlichkeit ist dabei höchst inspirierend und reichhaltig. Weiterlesen …
