Am Dienstag, den 3.10.2017 haben wir bei Yoga Vidya Westerwald unseren Tag der offenen Tür. Wir haben ein tolles Programm vorbereitet und laden Euch ganz herzlich dazu ein!!!
Ob allein, mit Freunden oder mit der ganzen Familie. Alle sind willkommen.
Du hast an diesem Tag Gelegenheit, kostenlos Yoga auszuprobieren (Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene), dich über die Wirkung der Asanas zu informieren, oder in die Welt des Ayurveda einzutauchen. Es wird verschiedene Einführungsvorträge zum Thema Meditation und Mantrasingen geben. Alles ist selbstverständlich kostenlos und unverbindlich. Weiterlesen …
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Viveka Chudamani Vers 19. Dieser Vers lautet: Unter den Voraussetzungen ist die erste die Unterscheidung zwischen Vergänglichem und Unvergänglichem (viveka). Dann kommt die Gleichgültigkeit/Verhaftungslosigkeit (viraga) darüber, ob man in diesem Leben oder im Jenseits die Früchte für Mühen und getane Arbeit genießt. Dann folgen die 6 Tugenden (shamadi-shatkam), wie Stille der Gedanken und Gefühle/ Ruhe des Geistes und schließlich das brennende Verlangen/ die tiefe Sehnsucht nach Befreiung (mumukshutvam).
Sanskrit Text:
ādau nityānitya-vastu-vivekaḥ parigaṇyate |
ihāmutra-phala-bhoga-virāgas tad-anantaram |
śamādi-ṣaṭka-sampattir mumukṣutvam iti sphuṭam || 19 ||
आदौ नित्यानित्यवस्तुविवेकः परिगण्यते |
इहामुत्रफलभोगविरागस्तदनन्तरम् |
शमादिषट्कसम्पत्तिर्मुमुक्षुत्वमिति
Gott ist in deinem Herzen. Er ist in dir und du bist in Ihm. Werde still und suche Ihn in deinem Herzen.
Swami Sivananda
Maha Meru – Informationsvideo
https://www.youtube.com/watch?v=HYXgjfgNI98
Interessiert dich der aktuelle (Ende September 2017) Stand des Maha Meru Bauprojekts? Sukadev spricht unter anderem über die geplanten Bauarbeiten, Finanzierungsmöglichkeiten und wie das Maha Meru genutzt werden soll. Wenn du Interesse daran hast, Yoga Vidya einen Privatkredit zu gewähren, melde dich bei: sukadev [at] yoga-vidya [dot] de Weiterlesen …
Inzwischen sind fast 1500 Engel im Yoga Wiki zu finden. Zum Anlass folgende inspirierende Geschichte über zwei Engel:
Zwei Engel reisten um die Welt. Eines Tages wollte der ältere Engel dem Jüngeren eine Lektion erteilen. So brachte er ihn zu einer reichen Familie. Die Familie war sehr unfreundlich und verweigerte den Engeln im Haus zu schlafen, aber erlaubte ihnen im kalten Keller zu übernachten. Als die Engel sich auf dem kalten Boden hingelegt hatten. Sah der ältere Engel ein Loch in der Wand und reparierte es. Der jüngere Engel war verwundert und fragte warum, worauf der ältere Engel antwortetet: “Die Dinge sind oft anders, als wir sie sehen.”
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Mach dir keinen Druck – dann kannst du gut
Stress abbauen. Es gilt, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne sich durch
innere Antreiber zu sehr unter Druck setzen zu lassen.
Sukadev hält einen längeren Vortrag darüber, wie du Stress abbauen kannst, Druck vermeiden kannst. Ein wichtiges Audio, gerade in den modernen stressigen Zeiten.
Dieser Vortrag über “Stress abbauen – Druck vermeiden” ist ein Auszug aus dem sechsten Kursvideo des Videokurses
Entspannungskurs für Anfänger “Entspannung lernen in 8 Wochen” von Yoga Vidya.
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Ishwara singt das
Mantra Hari Bol in einem Samstagabend
Satsang bei
Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest die Verse im
Kirtanheft unter der Nummer 104. Der Text für diesen
Kirtan lautet wie folgt:
Hari Bol Hari Bol,
Hari Hari Bol
Keshava Madhava Govinda Bol Weiterlesen …
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Viveka Chudamani Vers 18. Dieser Vers lautet: Die Weisen sagen: Um zur Selbstverwirklichung/ Gotteserfahrung zu erlangen, sind vier Voraussetzungen/ Anforderungen nötig –wenn sie fehlen, wird das Ziel nicht erreicht.
Sanskrit Text:
sādhanāny atra catvāri kathitāni manīṣibhiḥ |
yeṣu satsv eva san-niṣṭhā yad-abhāve na sidhyati || 18 ||
साधनान्यत्र चत्वारि कथितानि मनीषिभिः |
येषु सत्स्वेव सन्निष्ठा यदभावे न सिध्यति || १८ ||
sadhanany atra chatvari kathitani manishibhih |
yeshu satsv eva san-nishtha yad-abhave na sidhyati || 18 ||
Wort-für-Wort-Übersetzung:
- sādhanāni : Mittel (zum Erreichen des Ziels, Sadhana)
- atra : in
Wenn irgendjemand dich verletzt, dann vergib ihm und vergiss die Verletzung, die er dir zugefügt hat. Dadurch wirst du enorme spirituelle Stärke und Herzensgüte gewinnen.
Swami Sivananda
5B Intensives Pranayama: Kapalabhati, Wechselatmung mit Shiva Visualisierung und Moksha Mantras, Bhastrika, Shakti Chalini, Ujjayi, Bhramari, Surya Bheda, Bhastrika Variationen und Chakra Mudraleiter
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Eine ganz besonders intensive
Pranayama Praxis. Intensives
Kapalabhati mit
Mantras, 21 Minuten
Anuloma Viloma mit
Shiva Visualisierung und
Moksha Mantras, fortgeschrittene Pranayamas:
Ujjayi,
Bhramari,
Surya Bheda,
Bhastrika mit vielen Variationen, Mittleres
Kriya Yoga:
Chakra Mudraleiter.
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Viveka Chudamani Vers 17. Dieser Vers lautet: Nur derjenige ist geeignet für die Suche nach der höchsten Wahrheit, der zwischen den Wirklichen und Unwirklichen unterscheiden kann (vivekin), wer leidenschaftslos /anhaftungslos ist (virakta), wer die 6 Tugenden (shamadi-shatkam), wie Stille/ Ruhe des Geistes, Selbstbeherrschung etc. hat, und wer das brennende Verlangen/ tiefe Sehnsucht nach Befreiung (mumukshutvam) verspürt.
Sanskrit Text:
vivekino viraktasya śamādi-guṇa-śālinaḥ |
mumukṣor eva hi brahma-jijñāsā-yogyatā matā || 17 ||
विवेकिनो विरक्तस्य शमादिगुणशालिनः |
मुमुक्षोरेव हि ब्रह्मजिज्ञासायोग्यता मता || १७ ||
vivekino viraktasya shamadi-guna-shalinah |
mumukshor eva hi brahma-jijnasa-yogyata mata
Sinnesfreude ist eine Täuschung. Sinnesfreuden haben keine bleibende Realität. Sie sind immer verbunden mit Reaktion und Schmerz.
Swami Sivananda
Zu Weihnachten und zum Jahreswechsel aus dem Herzen singen und mit Mantrayogastunden & Flow-Yogastunden in der winterlichen Stille des Yoga Vidya Westerwald Ashrams in die Tiefen des Selbst eintauchen.
Wie jedes Jahr wird Sundaram vom 26.12.2017 – 01.01.2018 mit dem Seminar „Mantras, Kirtans und Bhajans“ dein Herz Weite erfahren lassen. Weiterlesen …
In der letzten Woche war Thekla Brandt bei uns im Kölner Yoga Vidya Zentrum. Im Rahmen der Navaratri Puja am 22.9. haben wir ihr alles Gute gewünscht und um Segen für sie in Harburg gebeten.
Thekla wird ab 1. Oktober 2017 Leiterin des Yoga Vidya Centers in Hamburg-Harburg. Thekla hat bei uns in Köln für eine Woche die wichtigen Dinge des Lebens und Wirkens in einem Yoga Vidya Center miterlebt, viele praktische Dinge haben wir ihr gezeigt. Weiterlesen …
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Friederike und Holger für das Küchen-Team. In der vergangenen Sevakaversammlung wurden die beiden einstimmig in die Gemeinschaft des Ashrams aufgenommen. Weiterlesen …
Der letzte aus der Minister-Riege der 12, den ich hier behandeln will, ist die Ministerin für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.
231. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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Viveka Chudamani Vers 16. Dieser Vers lautet: Wer Kenntnis, Weisheit, Vernunft und Unterscheidungskraft besitzt, ist reif /geeignet/bereit, das Wissen des Selbst (Atma-vidya) zu empfangen.
Sanskrit Text:
medhāvī puruṣo vidvān ūhāpoha-vicakṣaṇaḥ |
adhikāry ātma-vidyāyām ukta-lakṣaṇa-lakṣitaḥ || 16 ||
मेधावी पुरुषो विद्वानूहापोहविचक्षणः |
अधिकार्यात्मविद्यायामुक्तलक्षणलक्षितः || १६ ||
medhavi purusho vidvan uhapoha-vichakshanah |
adhikary atma-vidyayam ukta-lakshana-lakshitah || 16 ||
Wort-für-Wort-Übersetzung:
- medhāvī : ein intelligenter, weiser (Medhavin)
- puruṣaḥ : Mann (Purusha)
- vidvān : kenntnisreich, gelehrt (Vidvams)
- ūhāpoha-vicakṣaṇaḥ : geschickt (Vichakshana) in der Auslegung („Prüfung“ des vedantischen
Reine Liebe ist erhaben. Sie ist göttlich. Sie fürchtet nichts. Sie kennt keine Grenzen. Sie ist alles.
Swami Sivananda
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Was ist Yoga? Wie kann Yoga dir helfen? Welche Übungen kannst du sofort ausprobieren? Wie wirkt
Yoga? Yoga wird immer populärer. In diesem Audio erfährst du einiges über Yoga. Du kannst sofort einige Übungen mitmachen, direkt auf einem Stuhl und im Stehen. Also jetzt gleich… Wenn du willst, kannst du auch die Bodenübungen mitmachen. Du kannst dieses Audio als kurze 38-minütige
Yogastunde nutzen, oder als Anregung für Übungen zwischendurch.
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Lausche einem Vortrag über: Was ist Gott
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
