Yoga für die Faszien: Flexibilität und Beweglichkeit fördern
Nicht bewegte oder zu wenig gedehnte Faszien neigen dazu, zu verkleben und…
Sivanandayoga mit Variationen angeleitet von Sukadev | Kräftigung und Dehnung
Om! In dieser Podcast-Episode führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Yogapraxis.…
Yin Yoga–Yogalehrer Weiterbildung im Sept. 2015
Neben der 14-tägigen Yin Yoga-Yogalehrer Ausbildung im Juli mit Maheshwara Lehner, die…
Übung des Monats: entspannte und warme Füße
Kalte oder verspannte Füße? Versuche einmal diese Yoga Übungen zur Entspannung und…
Tibetische Klangmassage und weitere Seminare mit Bhajan Noam
Bhajan Noam ist Physiotherapeut, Atemtherapeut, Yogalehrer, Heiler (DGH) und Autor, Dozent und…
Yoga Therapie Video „Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen“
Nakara Asana ohne Vorkenntnisse: Yoga Übung zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana,…
Yoga Therapie Video „Yoga Krokodil – Nakara Asana zum Mitmachen“
Yoga Krokodil - Nakara Asana zum Mitmachen Lisa zeigt Nakara Asana, das…
Yoga Therapie Video „Sonnengruß für Anfänger“
direkt zum Video Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um…
Yoga Therapie Video „Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC“
Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC Einfache, wirkungsvolle Yoga Übung,…
Yoga Therapie Thema: „Probleme in der Achillessehne“
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an der Diskussion teilzunehmen...…
Rueckbeugende Asana zur Dehnung des Brustkorbes
Wunderbare Yoga Rückwärstbeuge zur Dehnung des Brustkorbes und für Weite und Offenheit…
Yoga Übungen für Gesäß und Kreuz
Hallo Ihr Lieben, hier wieder ein neues Übungsvideo mit Lisa und Sukadev.…
Nakara Asana – das Krokodil
Lisa zeigt dir Nakara Asana, das Krokodil. Eine wunderbare Yoga Übung zur…