Monatsarchiv für Mai 2013

Was die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg zu bieten hat, das weiß nur, wer die veganen, vollwertigen Speisen selbst gekostet hat.
Damit du dich schon vorher freuen kannst, wenn es dein Lieblings-Gericht gibt, findest du den aktuellen Speiseplan  jede Woche hier im Blog. So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, veganen, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.

Weiterlesen …

Selbstverwirklichung ist das Ziel des Lebens. Die Mittel dazu sind das Führen eines ethischen Lebens und unaufhörliche Meditation. Spirituelle Plichten sind wesentlich wichtiger als weltliche Pflichten. Lebt, um Gott zu suchen. Lebt, um der Menschheit zu dienen. Erfüllt den Willen Gottes. Ihr werdet gesegnet sein. Ihr werdet glücklich sein.

Swami Sivananda

Ayurvedische Marma Massage Ausbildung mit Anantharavi Thillainathan im Westerwald, vom 2.6.-9.6.2013
In dieser Ausbildung lernst du die theoretischen Grundlagen der Marma Massage sowie deren praktische, professionelle Durchführung.
In den Marmapunkten, bestimmten Energiepunkten, treffen Bänder, Gefäße, Muskeln, Knochen und Gelenke aufeinander. Durch sanfte kreisförmige Bewegungen auf einem Marmapunkt können Giftstoffe, gebundene Energien und unterdrückte oder blockierte Emotionen freigesetzt und aus dem Körper entfernt werden. Du lernst, diese Punkte zu lokalisieren und so an ihnen zu arbeiten, dass die Gesundheit in den verschiedenen Organen des Körpers wieder hergestellt oder aufrecht erhalten wird.

Weiterlesen …

Die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg war wieder mal besonders kreativ: der “Bad Meinberger Vulkan” erregte sogleich die allgemeine Aufmerksamkeit und wurde dann mit viel Genuss verspeist. Es handelte sich dabei um einen leckeren Tomatenaufstrich. Für das Vegane Rezept brauchst du:
100 g Sonnenblumenkerne
40 ml heißes Wasser (z. B. Ayurvedawasser)
2 TL Kräuter der Provence
20 ml Olivenöl
1 EL Reissirup

Weiterlesen …

Ohne die Hilfe der Meditation könnt ihr kein Wissen über das Selbst erlangen. Ohne ihre Hilfe könnt ihr nicht in den göttlichen Zustand hineinwachsen. Ohne sie könnt ihr euch nicht aus den Fesseln des Geistes befreien und Unsterblichkeit erlangen. Zerreißt den Schleier, der die Seele verdeckt, indem ihr regelmäßig Meditation praktiziert.

Swami Sivananda

Podcast: In neuem Fenster abspielen · Herunterladen

Subscribe: RSS

Fladenbrote sind in der Ayurvedaküche sehr beliebt. Hefebrote beieinflussen Vata negativ und sorgen für eine Ansammlung von Pilzkulturen im Magen-Darm-Trakt. Im Ayurveda werden daher hefefreie Brote wie Chapatis empfohlen. Erfahre hier ein Rezept dafür. Weitere Tipps zum yogischen und ayurvedischen Kochen bekommst du bei unseren Kochkursen. Mehr Informationen zu Ayurveda, Ayurveda-Kuren und -Ausbildungen sowie zu Seminaren und Ausbildungen findest Du unter dem Stichwort Ayurveda auf den Webseiten von Yoga Vidya.

Morgen feiern wir Pfingsten . Pfingsten ist ein christlicher Feiertag jüdischen Ursprungs. Und Pfingsten hat auch für Nichtchristen eine wichtige Bedeutung. Der Ursprung des Pfingstfestes ist ein Festtag der Juden, Schawuot . Schawuot feiert die Offenbarung der Tora, also der Heiligen Schrift der Juden, welche die Grundlage des Alten Testamentes der Christen ist. Shawuot war und ist in Israel auch ein Erntedankfest – in Israel beginnt/begann die Ernte früher als in Mitteleuropa. Auch als Nichtjude kannst du Shawuot feiern:

• Mache dir bewusst, dass es so etwas wie göttliche Inspiration gibt. Mache dir bewusst, dass die Heiligen Schriften der verschiedenen

Ausführungen über Bullerborn Altenbeken‏‎ , Geschichte und Bedeutung.
Hier das Video:

Dies ist ein Videovortrag für Yoga Gäste und Sevakas von Yoga Vidya Bad Meinberg. Vielleicht willst du ja bei deinem nächsten Aufenthalt bei Yoga Vidya überlegen, Bullerborn Altenbeken‏‎ zu besuchen, besichtigen und zu erspüren..

Kurz zusammengefasst:
Bullerborn Altenbeken‏‎ ist ein Kraftort in Ostwestfalen-Lippe, ein Ausflugsziel in Ostwestfalen-Lippe.

Der Weise durchtrennt den Knoten des “Egoismus” mit Hilfe des scharfen Schwertes regelmäßiger Meditation.

Swami Sivananda

Lerne Harmonium zu spielen! Im Harmonium Lernseminar vom 20.5.-24.5. mit Govinda im Westerwald.

Govinda ist Musiker, Yogalehrer (BYV) und Shiatsu Therapeut. Er liebt es, spirituelle Songs zu singen und mit Gitarre, Trommel und Harmonium zu begleiten. Govinda vermittelt in seinen Seminaren spielerisch seine große Freude für die Musik und den Rhythmus.

https://www.yoga-vidya.de/seminare/seminar/harmonium-lernseminar-w130520-5.html?tx_ofdirectories_pi2%5Bbpid%5D=11183

Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf das Vorschaubild bzw. den Titel des jeweiligen Videos und du gelangst zu dem gewünschten Video.

1. Maitri Bhavana – die Meditation der liebenden Güte mit Sukadev: Sukadev leitet in einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg eine Maitri Bhavana Meditation, die Meditation der liebenden Güte, an, die ein Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang ist. Mit der Maitri Bhavana Meditation kannst du Liebe und Freude in deinem Herzen spüren. Dein Herz kann sich öffnen und diese Öffnung wird ein Segen für dich und für andere sein. Bei der Maitri Bhavana verbindest du dich mit deinen Mitmenschen und wünscht ihnen Licht und Liebe.
2. Om Sarva Mangala Mangalye mit Yoga Siddhi und Amba: Im Samstagabend Satsang singen Yoga Siddhi und Amba die letzte Strophe des Gajananam (Nr. 603): Om Sarva Mangala Mangalya // Shive Sarvartha Sadhike // Sharanye Tryambake Gauri // Narayani Namostute // Die göttliche Mutter Narayani möchte allen Wesen dienen. Sie ist der weibliche Aspekt von Vishnu.

Maitri Bhavana – die Meditation der liebenden Güte mit Sukadev	Om Sarva Mangala Mangalye mit Yoga Siddhi und Amba
Kavacham – intuitive Lockerung	Meditative Stimmung im Silberbachtal
Live-Satsang Übertragung vom 9. Yoga Vidya Musikfestival	Burnout – Vorbeugung mit Affirmationen

3. Kavacham – intuitive Lockerung: Du kannst im Stehen eine intuitive Lockerung für den ganzen Körper machen. Schaue, dass du die Bewegungen machst die dir gut tun. Du kannst wippen, dich schütteln, mal recken und strecken, dich drehen. Bewege so den ganzen Körper. Am Ende bleibe einen Moment ruhig stehen zum Nachspüren. Krishnapriya und Sukadev wünschen dir einen wunderschönen Tag. Mehr Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya

4. Meditative Stimmung im Silberbachtal: Das Silberbachtal befindet sich ganz in der Nähe des Hauses Yoga Vidya Bad Meinberg. Dort kannst du die Natur genießen und dem Plätschern des Baches lauschen. Mehr Informationen zu  Naturspiritualität findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
5. Live-Satsang Übertragung vom 9. Yoga Vidya Musikfestival: Live-Satsang Übertragung vom 9. Yoga Vidya Musikfestival mit einer Tanzperformance von P. T. Narendran und einem Konzert mit Mirabai Ceiba – mehr zum Programm dieses Abends.
6. Burnout – Vorbeugung mit Affirmationen: Du kannst Affirmationen nutzen, um einem Burnout vorzubeugen. Eine Affirmationsreihe könnte sein: “Ich bin voller Kraft und Energie. Mir geht es gut. Ich freue mich auf den weiteren Tag”. Deine Hände unterstützen diese Affirmationen mit Gesten. Sage die Affirmationen mehrmals am Tag. Du kannst sie besonders gut Morgens zum Aufwachen, am Ende deiner Meditation oder deiner Tiefenentspannung machen.

Weiterlesen …

Shankaracharya, auch Sankara genannt, war einer der größten Yoga Meister aller Zeiten. Er gilt insbesondere als Jnana Yoga Vedanta Guru. Er lebte von 788-820 n.Chr. Sukadev erzählt hier die Sankara Vijaya, die Lebensgeschichten von Shankaracharya. Er erzählt die Lebensgeschichte weniger historisch-kritisch, sondern mehr als Lehrrede für interessierte Schüler. Denn das Leben eines großen Meisters verkörpert letztlich seine Lehren. Lausche diesem humorvollen und doch tiefsinnigen Vortrag, der dir Shankaracharya und seine Vedanta-Lehren sehr nahe bringt. Sehr hilfreich für alle, welche das Vedanta-Studium mit Bhakti, Hingabe, erleichtern wollen.

Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen des Samstag-Abend-Satsangs nach der

Satyadevi singt und leitet im Yoga Vidya Samstagabend Satsang den Spiritual “May the Love we Share“ an. Du findest den Liedtext  Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 561 bzw. im folgenden:

May the love we share
May spread it´s wings
Fly across the earth
And bring our joy to every soul
That is alive
May the blessings of the universe
Shine on every one
So that we all see god´s light
Light within
Lokāh Samastāh Sukhino Bhavantu
May all the beings in all the worlds be happy
Lokāh Samastāh Sukhino Bhavantu
May all the beings in all

Mache Vorschläge für die Verbesserung der Yoga Vidya Internetseiten! Am kommenden Donnerstag wollen wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg insbesondere folgende Internetseiten besprechen:

• Startseite http://www.yoga-vidya: Diese haben wir ja im Januar neu überarbeitet. Da wollen wir wissen: Wie findest du diese Seite? Findest du, was du suchst? Gehst du gerne auf die Startseite? Was würdest du dort gerne noch finden?
• Seminarseiten https://www.yoga-vidya.de/seminare.html: Auch diese Seiten haben wir im letzten Jahr überarbeitet: Schrittweise immer wieder. Wie kommst du mit diesen Seminarseiten zurecht? Findest du zügig das Seminar deiner Wahl? Bekommst du alle Informationen? Kannst du dich gut anmelden? Was

Das Yoga Vidya Zentrum Berlin ist eine der älteren Yoga Vidya Yogaschulen. Die Leiterin Maly hat die erste Intensivausbildung bei Yoga Vidya absolviert, im Jahr 1995 – und bietet in ihrer Yogaschule jetzt auch eine Yogalehrer Ausbildung Berlin an. Zusammen mit verschiedenen erfahrenen Yoga Ausbildern unterrichtet sie mit viel Herz und aus ihrer reichhaltigen Erfahrung. Die Yogalehrer Ausbildung Berlin dauert 2 Jahre und beginnt immer im Januar. Sie besteht aus wöchentlichen Workshops mit Meditation, Hatha Yoga und Vortrag im Berliner Yoga Vidya Zentrum sowie alle 2 Monate ein Intensivwochenende, meist bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Alle Informationen: https://www.yoga-vidya.de/center/berlin/yoga-ausbildung.html

Friede ist der begehrenswerteste Besitz auf Erden. Er ist der größte Schatz im ganzen Universum. Friede ist der wichtigste und unerlässlichste Faktor für Wachstum und Entwicklung. In der Stille und Ruhe der Nacht keimt der Same langsam aus der Erde. Die Knospe öffnet sich in der Tiefe der stillsten Stunden. In Frieden und Stille geht auch die spirituelle Entwicklung leichter von statten.

Swami Sivananda

Erlebe Vedanta mit Yogameister Swami Tattwarupananda zu Pfingsten im Haus Yoga Vidya im Westerwald, Bhagavad Gita für den Alltag, 17.5.-20.5.2013

Weiterlesen …

Parvati ist als Gottheit kaum bekannt, deswegen möchten wir ihr eine besondere Aufmerksamkeit schenken. Es gibt, wie über alle hinduistischen Götter, auch über sie eine Menge Mythen und Legenden. Ihnen ist eines gemeinsam: Sie steht immer an der Seite von Shiva, sie ist seine Shakti. Als Parvati “gebärt” sie ihm zwei Söhne, Ganesha und Subrahmanya.

Auch wenn sie laut Mythologie nicht immer an der Seite Shivas sein konnte, war ihr einziges Bestreben dennoch immer wieder zu ihm zurückzukehren. Sie hatte bestimmte Tests zu bestehen, musste ihren Willen und ihre Hingabe unter Beweis stellen. Shiva hat sie immer

Bei besonderen Ereignissen oder dem Lieblingsessen kennen das wohl viele von uns – wir essen mehr, als normalerweise. Doch wenn die Heißhungeranfälle regelmässig kommen und wir auch Ungesundes in großen Mengen essen und dann wieder erbrechen, wird es problematisch. Über dieses Thema informiert die Seite Bulimie auf unserem Portal. Hier findest Du auch eine Yogastunde, Atemübungen und ein Beschwerdebild. Einzeltermine oder eine Kur zu diesem oder anderen Themen kannst Du unter 05234-87-2250 buchen oder Du mailst uns unter yogatherapie@yoga-vidya.de an. Wenn Dich die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessiert findest Du hier Informationen. Am 30.6. startet der Pflichtbaustein “Grundlagen

Was bewirkt der Schulterstand?? Darauf erhältst du hier Antworten.

Weiterlesen …