Ein paar Tage lang aussteigen, ganz bei sich ankommen, abschalten, in die Stille gehen. Manchmal gibt es Situationen und Zeiten im Leben, in denen rufen Geist und Seele einfach nach Ruhe und Selbstentdeckung.
Dann ist es gut, wenn man das rechtzeitig bemerkt und sich den nötigen Freiraum verschafft. Schließlich kannten sogar Patanjali und Buddha Zeiten des Zweifels und der inneren Unruhe. Auch sie haben Hürden überwunden und Fragen mit sich herumgetragen. Sie wussten aber auch: Die Lösung für all das liegt tief in uns selbst. Wir werden sie finden, wenn der Geist zu schweigen beginnt.
In Rückzug und Meditation erleben
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Heiterkeit hilft, aus Ängsten herauszukommen. Mit Lächeln kannst du auch die größten Herausforderungen annehmen.
Yogatherapie Erfahrungsbericht zu dem Thema Hilfe durch Yoga bei Lebenskrise mit Suizidversuchen:
Ich möchte mich jetzt einfach mal bedanken, allgemein, und dir, euch ganz ganz viel Kraft, Liebe und Licht wünschen, auf dass sich Yogatherapie mehr und mehr durchsetzen wird!!!
Wenn ich dazu beitragen kann, indem ich von meinen Erfahrungen berichte, mache ich das gerne. hier weiterlesen…
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie www.yogatherapie-portal.de
Wie kannst du dich von der Angst lösen? Kein einfaches Thema – aber ein wichtiges. Sukadev spricht hier über Angst und Ängste sehr kurz -manchmal ist das Einfache das Wirkungsvolle. Lausche dieser kurzen Hörsendung – vielleicht bekommst du entscheidende Hilfen für deinen persönlichen Umgang mit Angst. Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
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140. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Diese Vorträge gibt es auch als
Die Fußreflexzonenmassage ist eine sehr alte traditionelle Massage. Somit findet man in den verschiedensten Völkern u.a. schon im alten Ägypten und China diese Massageform. In Deutschland hat die Fußreflexzonenmassage in den letzten Jahren durch Hanne Marquardt einen Aufschwung erfahren.
Der Fuß spiegelt den gesamten Menschen wider. Wir können am Fuß auf alle Organe, Knochen, Nerven, Muskel… Einfluss nehmen. Wir können bei akuten oder chronischen Krankheiten positiven Einfluss auf die betroffenen Regionen nehmen. Auch bei den häufigen Rückenschmerzen kann der Masseur durch das Massieren in der Rückenzone Linderung schaffen. Gerade bei sehr empfindlichen Körperregionen, wo allein die Berührung schon zu Schmerzen
Sanskrit ist die wohl älteste Sprache der Welt, die Sprache der Veden und der indischen Mythen. Und nicht nur das: Im Sanskrit geht es um viel mehr als nur um die Bedeutung der Worte. Sanskrit schwingt. Wer das Alt-Indische spricht, kommuniziert mit Worten – und mit Schwingungen.
Das mag man nun glauben oder nicht. Auf jeden Fall gewinnt man mit Sanskrit ganz neue Einblicke ins Yoga und ins Leben. Ganz zu schweigen von den vielen Mantras, Kirtans, Schriften und Weisheiten, die man mit Sanskrit-Kenntnissen noch einmal ganz neu und anders erleben kann.
Was gibt es also Besseres für Menschen,
Auf www.yogatherapie-portal.de findest du einen interessanten Artikel zum Thema “Yoga im Gefängnis”
euer Yogi Heinz Pauly
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139. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Diese Vorträge gibt es auch als
Wie schon gesagt: Der Sommer ist eine wunderbare Zeit für gemeinsame Aktionen. In dieser Hinsicht wird man in keiner anderen Jahreszeit so mit Gelegenheiten gesegnet. Schön und gut, könnte man das sagen. Aber Gruppengefühl hin, Inspiration her, eigentlich fangen die Schwierigkeiten da gerade erst an. Wenn erst mal ein paar Menschen zusammen sind, wird aus einem Weg plötzlich ein Bahnhof und aus einem Gedanken schnell mal eine Grundsatzdiskussion. Und je mehr Leute mitmachen wollen, desto größer wird der Konflikte-Pool. Gehen wir um sieben los oder um halb zehn? An den See oder ins
Inzwischen gibt es über 40 Yogastunden Videos – ideal für die eigene Praxis. Unter den unteren Links findest du die Top-Yogastunden, meist mit Player, zum Download als mp4 Datei, auch als mp3 Datei. So kannst du die Videos oder Audios auch herunterladen für deinen mp3 Player, dein Handy, dein ipad oder auch deinen modernen Fernseher. Über die Yoga App von Yoga Vidya kannst du die Yoga Videos ganz bequem anschauen…
Hier klicken für alle
Das Yoga Therapie Team Bad Meinberg bietet seit einiger Zeit Individual Kuren an. Komme zu einem Thema deiner Wahl und arbeitet konsequent an deiner Selbstheilung. Erlebt intensive Erholung und Regeneration.
Mehr Informationen zu den Kuren: www.yogatherapie-kur.de
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
Oft ist es hilfreich, dieses Mantra mit größerem Bewusstsein in seiner Bedeutung zu füllen: “Shiva” bedeutet “liebevoll, gütig, glückverheißend”. Wenn du “Om Namah Shivaya” wiederholst, erweist du deine Ehrfurcht vor der Liebe und Güte. Du rufst Güte und Liebe in dir selbst hervor, richtest dich an das Gütige und Liebevolle in allen Wesen, und an Gott als Güte und Liebe. Gleichzeitig ist Shiva auch Entsagung und Nach-Innen-Gehen: Es ist also die uneigennützige Liebe, die auch bereit ist, auf etwas zu verzichten.
Shiva in seinem meditativen Aspekt steht für Frieden und Ruhe, woraus große Aktivität (Shiva Nataraj) entspringen kann. Viel Freude
Unter dem Einfluss von Ichdenken handelt der Mensch schlecht und falsch.
– Swami Sivananda –
Für viele Menschen ist der “Tägliche Inspirationen Podcast” eine wichtige Begleitung des Tages geworden. Über alle Kanäle werden die Folgen täglich von mehreren Tausend Menschen angehört.
Seit gestern ist das Thema dieser Täglichen Inspirationen die Bhagavad Gita. Sukadev spricht jeden Tag über einen Vers aus der Bhagavad Gita. Die Bhagavad Gita hat ja 700 Verse – so kann es 2 Jahre dauern, bis alle Verse der Bhagavad Gita besprochen sind… Allerdings wird Sukadev auch den einen oder anderen Vers auslassen oder auch mal zwei Verse an einem Tag behandeln.
Momentan holpert es etwas mit dem Reinstellen… Gestern zum
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138. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Diese Vorträge gibt es auch als
Noch eine Wochen, dann ist Guru Purnima, im traditionellen Yoga der größte Tag der Guru-Verehrung. Am Vollmond-Tag im Juli strömen in Indien Gläubige und spirituelle Schüler aus dem ganzen Land zusammen, um den Guru zu ehren und spirituelle Schriften zu lesen. Vermutlich ist das eines der Erlebnisse, die man von Herzen erst versteht, wenn man dabei gewesen ist. Aber um einen Eindruck davon zu bekommen, muss man nicht nach Indien reisen. Guru Purnima wird nämlich auch in den Yoga Vidya Ashrams gefeiert – nächste Woche mit einem Yajna, einem vedischen Feueropfer. Hier dazu ein bisschen Hintergrundwissen:
Das Fest zu
