Mardhana, eine der klassischen Massagetechniken aus dem Ayurveda. Es ist eine druckintensive Rückenbehandlung, die tiefsitzende Muskelverspannungen löst.
Gönne dir diese wunderbare Massage in unserer Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg.
Fotos von der Mardhana – Ayurveda Massage:
Du findest weitere Fotos wie diese finden auf Ayurveda Community.
Die neue Messetermine sind Online!
5. Heilpraktikertag in Schortens 28.02.2010
Rund um die Frau in Detmold 13.-14.03.2010
Fit for Life in Freiburg 19.-21.03.2010
Lebensfreude Messe in Hamburg 09.-11.04.2010
Lebensart in 26419 Schortens 17.-18.04.2010
Rainbow Spirit in Baden Baden 21.-24.05.2010
Lebensfreude Messe in München 04.-06.06.2010 – lerne einiges zur Münchner Yoga Ausbildung
Yogafestival in Berlin 2010 02.-04.07.2010 – mit Infos zur Yogalehrer Ausbildung Berlin
Wir freuen uns auf deinen Besuch!
http:// www.yoga-vidya.de/PR
Du kennst bislang noch gar kein Yoga oder nur die körperlich aktive, sportliche Seite des Yoga, hast einen Volkshochschulkurs absolviert oder Yoga in einem Fitnessstudio geübt?
Das ist doch schon mal ein Anfang, doch Yoga ist viel mehr, als das Üben von Asanas (Körperstellungen).
In unseren Yoga und Meditation Einführungsseminaren praktizierst du 2x täglich Asanas in Yogastunden und bekommst darüber hinaus theoretisches Wissen und praktische Tipps über die sechs Yogawege, über Meditation und Mantra-Singen und alles, was den ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivannada ausmacht. Nach diesem Yoga und Meditation Einführungsseminar fühlst du dich reich beschenkt, aufgeladen mit
Die Yoga Therapie Broschüre kannst du jetzt in einem übersichtlichen Format auch direkt online lesen…
Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz
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Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Ja ja, die Frage nach den wahren Zielen. Sie begleitet uns im Hatha Yoga auf Schritt und Tritt. Schön und gut, wenn wir die Antwort kennen. Aber was, wenn wir uns da nicht so sicher sind?
Das mit der Realität ist ja so eine Sache. Der eine sieht sie so, der andere anders und ein Dritter hat sich gänzlich abgewöhnt, daran zu glauben. Alles Maya. Nur die Frage nach unserer ur-eigenen Wahrheit bleibt, was sie ist. Sehr real – und drängend. Wie gut, dass wir ihr im Drehsitz ein wenig näher kommen können.
Im Drehsitz sind wir aufrichtig –
Wenn du den Lotus-Sitz beherrschst, kannst du auch den-Lotus-Fisch. Die Yogalehrerin Lena zeigt dir, wie du in den Lotos-Fisch, Matsyanasa, kommst. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad.
Ein traditionelles israelisches Lied, das die Sehnsucht nach Jerusalem ausdrückt. Gesungen von Hagit, Seminarleiterin im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. https://www.yoga-vidya.de
Strengthen your back and release tension from your back by this variation of Majariasana, the Yoga Cat. This diagonal, static version of this classical Yoga pose is quite popular in physiotherapy to cure back problems. Demonstrated by Mahashakti, Yoga Teacher and Yoga Therapist, explained by Sukadev Bretz of http://my.yoga-vidya.org
Wie kann man Chakra konzentrieren?? Darauf erhältst du hier Antworten.
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“Hallo Zusammen,
ich unterrichte seit einem guten halben Jahr, habe drei Kurse am laufen mit insgesamt rund 15 Teilnehmern. Zu Beginn ging alles “nach Plan”: Ich habe im ersten Kurs Anfänger unterrichtet und dann nach und nach fortgeschrittenere Variationen eingebaut etc. – alle Teilnehmer also auf etwa dem gleichen Niveau unterrichtet.
Jetzt bekomme ich Anfragen von Leuten, die gerne in die laufenden Kurse einsteigen möchten, zum Teil aber noch gar keine Erfahrung mit Yoga haben. Nun habe ich aber keine Anfängerkurse mehr und kann aus
Tugenden entwickeln, Mitfgefühl und innere Kraft. Unterscheidungskraft und innere Intuition – letztlich die Erkenntnis der höchsten Wahrheit. Darüber spricht Sukadev in diesem letzten Vortrag einer sechsteiligen Serie über Patanjali Yoga Sutra. Beachte: in diesem Yoga Podcast sind auch eine Reihe von Übungen dabei. Wenn du diese mitmachen kannst, ist das ideal. Wenn nicht, muss du öfter mal “vorspulen”. Sechster und letzter Teil einer Vortragsreihe “Entwickle deine geistigen Kräfte”. Mitschnitt aus einem Yoga und Meditation Seminar bei Yoga Vidya Westerwald über das Yoga Sutra des Patanjali. Vortrag im Anschluss an die Meditation im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung
Die Lippische Landeszeitung schreibt in ihrer Ausgabe vom 26.2.:
Yoga Vidya will Standort stärken
Projekt “Shanti” in der ehemaligen Klinik am Park wird mit Hochdruck vorangetrieben
Von Manfred Brinkmeier
Horn-Bad Meinberg. Das Projekt trägt den Namen “Shanti – Friedensenergie verbreiten”. Geleitet wird es von Surya Thelen. “Das Gebäude besteht aus vier Häusern und wird zum Teil schon genutzt. Mit den Baumaßnahmen haben wir im Oktober 2009 begonnen. In sechs Wochen soll das Foyer fertig sein. Parallel werden die anderen Bereiche nach und nach ans Netz gehen.”
Im Haus A werden Mitglieder wohnen, die sich das Wohnrecht bis ans Lebensende gekauft
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Anspannen, strecken, halten, konzentrieren, allen Mut zusammennehmen, springen und wieder loslassen… Hatha Yoga kann ganz schön anstrengend sein. Puh. Wofür das alles? Sollte die Frage mal wieder irgendwo am Horizont aufblitzen: hinfühlen, nachspüren, immer wieder entspannen. Zwischenentspannungen wirken vielleicht manchmal nebensächlich. Aber wie sagen die Yoga-Meister: Die Energie ist da, wo du sie fühlst. Und so stark, wie du bereit bist, sie zu fühlen.
Was fühle ich also in diesem Moment, während ich nach dem Bogen in der Stellung des Kindes entspanne? Welche Energie fließt in meinem Körper? Was meldet mein Herz, während ich mich so tief in mein
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“Hallo,
eine Schülerin ist bei einem Heilpraktiker in Behandlung wegen Kopfschmerzen. Bei dem letzten Yogauntericht sagte Sie mir das ich es Vermeiden soll, das Energie in den Kopf geleitet wird. Ich habe dann mit Ihr leichtes Rückenyoga gemacht und auf Umkehrstellungen und Pranayama sowie Atemanhalten überhaupt verzichtet.
Trotzdem ist Ihr die Stunde anscheinend nicht gut bekommen und Sie will die Yogastunden erst einmal aussetzen bis die Akunpunkturbehandlung abgeschlossen ist.
Kennt sich jemand mit Akunpunktur aus? Kann es sein, dass der Heilpraktiker Energiekanäle blockiert (zur Schmerzreduktion
Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, bietet dir viele einfache aber wirkungsvolle Ratschläge und Mittel zur Erhaltung der Gesundheit, der Vorbeugung von Krankheiten und dem Ausgleich kleiner Störungen. Du kannst dir dieses Wissen in einer unserer Ayurveda Ausbildungen aneignen. Kompetente, erfahrene Ausbildungsleiter teilen gerne in klassischem Stil – verbunden mit Yoga und Meditation – ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen mit dir. Schau doch mal vorbei und erfahre alles über die ayurvedische Lehre. Als Schwerpunkt-Ausbildungen bieten die Yoga Vidya Seminarhäuser Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee folgende Ausbildungen an:
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Die vedischen Hochkulturen? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
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Leela Mata ist eine bekannte indische Yoga-Meisterin aus Indien, wohnhaft in Florida, Mutter von 4 Kindern, praktiziert Yoga, Ayurveda und Meditation seit ihrer Kindheit. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren mit großer Liebe und Einfühlsamkeit und gibt Seminare auf der ganzen Welt.
Auf unserer Downloadseite gibt es eine aktuelle Broschüre zum runterladen mit allen Seminaren und Ausbildungen zu Leela Mata – klicke hier
Alle Seminare und Ausbildungen von Leela Mata in der Übersicht – klicke hier
Bitte beachte auch diesen Blogeintrag zu den Seminaren mit Leela.
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Diskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc
“Liebe Yogi`s
Ich praktiziere unter anderem in einem Frauenfitnessstudio. Eine meiner Teilnehmerinnen leidet seit Jahren an einer Insertionstendinose. Nach langer Recherche des Krankheitsbildes stellt sich mir die Frage, ob Yoga in so einem Fall tatsächlich das Mittel der Wahl darstellen sollte.
Wenn ja, welche Übungen aus der Rishikeshreihe hilfreich sein könnten (oder eben nicht).
Für Tipp`s und Anregungen würde ich mich sehr freuen.
Om Shanti
Madhavi”
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Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg
euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de
