Meditation – Zitat des Tages
Rechtschaffenheit, Aufrichtigkeit, Freundlichkeit, Liebenswürdigkeit, Wohlwollen, Dienen und Barmherzigkeit sind die allerwichtigsten Voraussetzungen für einen Suchenden.
– Swami Sivananda –
Rechtschaffenheit, Aufrichtigkeit, Freundlichkeit, Liebenswürdigkeit, Wohlwollen, Dienen und Barmherzigkeit sind die allerwichtigsten Voraussetzungen für einen Suchenden.
– Swami Sivananda –
Wann kommt Gott wieder? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
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Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
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126. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Diese Vorträge gibt es auch als
Tinnitus überwinden oder besser damit leben – dazu kann dir diese Yoga Übungsfolge helfen. Du kannst diese Übungen gleich jetzt machen. Am besten übst du ein Mal täglich solange, bis Tinnitus für dich kein Problem mehr ist.
euer Yogi Heinz Pauly
Mehr Infos zur Yoga Therapie
Ein geeigneter Suchender ist ein Mensch, der sich durch selbstloses Dienen gereinigt und seine Sinne kontrolliert hat, der an die Worte des Guru und die Schriften glaubt und die vier Mittel zur Erlösung erworben hat.
– Swami Sivananda –
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125. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
Diese Vorträge gibt es auch als
Neue Themen auf www.yogatherapie.cc
– Übelkeit während Matsyasana (Fisch)
– Yogaübungen bei MS
– Morgens zu wenig Blut im Kopf?
euer Yogi Heinz Pauly
Agni ist unsere Verdauungskraft. Mit Agni ist auch unsere Lebenskraft gemeint. Bei gesunden, lebensfrohen Menschen ist die Lebensflamme sehr groß und hell, bei kränklichen, depressiven Menschen eher klein. Wenn wir sterben erlischt Agni.
Die Art, Qualität und Menge der Nahrungsmittel beanspruchen auf unterschiedliche Weise unser Verdauungsfeuer:
Wichtig ist, dass wir während der Mahlzeit nichts trinken, kein Fernsehen schauen, reine Gedanken haben, in einer ruhigen Atmosphäre uns befinden, eiweißarme Kost am Abend essen, damit das Agni nicht geschwächt wird. Agni ist in seiner Natur sauer und ist daher auch für die Zersetzung unserer Nahrung
Medalasa singt das Mantra Jay Bhajaranga Bali – Stimm auch du mit ein. In diesem Mantra wird Hanuman, der Verehrer von Rama, verehrt – Live-Aufnahme im Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Viel Freude beim Mitsingen – Om Shanti
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Viveka Chudamani Vers 1. Dieser Vers lautet: „Meine Verehrung gilt / ich verneige mich vor Sri Govinda, dem großen spirituellen Meister, der die höchste Glückseligkeit erreicht hat / dessen Wesen die höchste Glückseligkeit ist, die jenseits der Sinneserfahrungen ist und dessen Wonne nur durch die volle Verinnerlichung der Essenz der Veden / des Vedanta erfahren werden kann.“
Lausche in dieser Ausgabe des Täglichen-Inspirationen-Podcast dem Kommentar von und mit Sukadev.
Sanskrit Text:
samyag-vicārataḥ siddhā rajju-tattvāvadhāraṇā |
bhrāntodita-mahā-sarpa-bhaya-duḥkha-vināśinī || 12 ||
सम्यग्विचारतः सिद्धा रज्जुतत्त्वावधारणा |
भ्रान्तोदितमहासर्पभयदुःखविनाशिनी || १२ ||
samyag-vicharatah siddha rajju-tattvavadharana |
In Prüfungen, Enttäuschungen und Schwierigkeiten muss der Glaube an Gott unerschütterlich sein. Hoffnung und Hilfe kommen von innen, wenn man sich absolut hilflos fühlt.
– Swami Sivananda –
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Was bedeutet Nada Brahma?? Erfahre einiges zu dieser Frage.
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124. Vortrag zum ganzheitlichen Yoga – begleitende Vorträge zur 2-jährigen Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung
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Der neue Yoga Vidya Newsletter Nr 169 ist erschienen – viele Infos zu Yoga, Meditation und Ayurveda.
Inhalt:
Fluss – Meditation : 1 Minute vom Alltag abschalten Eine Minute für dich: Lass dir vom Flussgeräusch der Nahe den Kopf frei machen. Schalte vom Alltag ab und finde innere Ruhe.
Meditation ist ein wichtiger Bestandteil der Yogatherapie
euer Yogi Heinz Pauly
Lass dich vom Computer oder vom Video Player zur Yoga-Praxis anleiten. Inzwischen über 40 Yogastunden als Videos. Lass uns doch wissen (per Kommentar), welche weiteren Yogastunden du gerne als Video hättest… Hier ein Auszug:
Yoga für vollständigeAnfänger
Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen
Für Menschen, die fest entschlossen sind, seelisch zu wachsen, haben alte Schriften und selbstverwirklichte Meister einen Katalog an guten Ratschlägen parat: Mäßige dich, meditiere, übe Yoga, ernähre dich sattwisch, faste. Diene dem höheren Selbst in jedem Menschen, übe Demut, vertraue deiner inneren Führung, hör auf, Zeitungen zu lesen und inspiriere dich stattdessen durch die Upanishaden, Bhagavad Gita und Co. Meide Zwiegespräche mit materiell eingestellten Menschen. Triff Gleichgesinnte. Schön und gut.
Manches davon lässt sich umsetzen. Für anderes können wir von mal zu mal unsere Willen stärken. Anderes scheint einem schlicht unmöglich, wenn man sich nicht gerade in eine Höhe