Kinder Highlights

Treffe deinen Baumgeist!

Veröffentlicht am 27.09.2014, 15:02 Uhr von

„Baumgeister? So ein Quatsch, die gibt es überhaupt nicht!“ rief Severin, ein etwa 6-jähriger Junge mit Brille. Auch die anderen Kinder unserer kleinen Gruppe blickten zunächst skeptisch und abwartend in die Runde, als wir uns vor dem goldenen Ganesha im Haus Shanti versammelten. Satyadevi hatte alle Kinder des vergangenen Kinderyogakongresses zu einer kleinen Exkursion zu den Bäumen im Park rund um die Yoga Vidya Gebäude in Bad Meinberg eingeladen, um mit den Baumgeistern oder der Seele der Bäume in Kontakt zu treten. Auch die erwachsenen Begleitpersonen wussten nicht, was sie bei dieser Exkursion erwarten sollte. Und doch ließ sich das kleine Grüppchen auf das neue Erlebnis ein. Trotz Regen folgten wir Satyadevi, ausgerüstet mit ihrer veganen schamanischen Trommel in den Park. Weiterlesen …


Yogaseminare helfen Kindern im Alltag

Veröffentlicht am 30.08.2014, 13:55 Uhr von

Für Kinder haben die Seminarhäuser von Yoga Vidya in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Westerwald und im Allgäu immer mehr Angebote, die die Eltern mit ihren Kindern nutzen können, um dem Alltagsstress zu entkommen. Aus einer einfachen Kinderbetreuung ist ein vielseitiges Kinderyoga Kursangebot geworden, welches gerne genutzt wird.

In verschiedenen Seminaren mit Titeln wie Weiterlesen …


Kinderyoga Kongress Eröffnungsrede Sukadev

Veröffentlicht am 29.08.2014, 16:20 Uhr von

Gerade hat der Kinderyoga Kongress begonnen – mit Worten vom Landrat des Kreises Lippe Friedel Heuwinkel, der Landesvorsteherin des Landesverbands Lippe Frau Peithmann und dem stellvertretenden Bürgermeister der Stadt Horn-Bad Meinberg, Heinz-Dieter Krüger und 8 Referentinnen des Kinderyoga Kongresses. Sukadev Bretz hielt die Eröffnungsanssprache. Hier Teile aus der Ansprache von Sukadev:

Im Namen des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer und Lehrerinnen heiße ich Sie herzlich Willkommen zum 7. Kinderyoga Kongress hier im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Eine großartige Gelegenheit für Yogalehrer/innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Yoga in ihre Arbeit integrieren wollen

Dies ist der 7. Kinderyoga


Neue Videos

Veröffentlicht am 22.08.2014, 17:00 Uhr von

Vortrag: Geschichten aus dem Vedanta mit Sukadev

Sukadev erzählt im Satsang von Yoga Vidya Bad Meinberg einige Geschichten aus dem Vedanta.
In diesen Geschichten geht es in unterschiedlichen Ausführungen um unser Erlebnis des Selbst. Unser Leben sollten wir der Erfahrung unseres göttlichen Selbst widmen. Die ganze Welt besteht aus Manifestationen des Göttlichen und es entstehen daraus ständig Situationen, aus denen wir lernen und unsere Ängste überwinden können. Verstehen wir das, brauchen wir vor nichts Angst zu haben.

 

 

Yoga – Yogasequenz mit Gauri: Krähe und Clown

Gauri zeigt dir eine Krähe mit Übergang in den Clown. Kakasana


Kinder Yoga Kongress 29.-31.8.

Veröffentlicht am 18.08.2014, 08:30 Uhr von

Bald ist es soweit, wir freuen uns in Bad Meinberg auf den Kinder Yoga Kongress vom 29.-31. August 2014!

Dieser steht in diesem Jahr unter dem Motto: „Berühren – Begeistern – Bewegen“. In jedem von uns – so auch in jedem Kind – steckt gewaltiges Potential, das es zu entdecken gilt. Yoga ist ein wundervolles Werkzeug, zu uns zu finden, Fähigkeiten und Persönlichkeit zu entwickeln und uns auf positive Lebensziele auszurichten.

Kinder profitieren besonders von den vielfältigen positiven Auswirkungen, die Yoga auf unseren Körper, unseren Geist und unsere Psyche hat. Weiterlesen …


7. Kinder Yoga Kongress 29.-31. August

Veröffentlicht am 18.07.2014, 08:30 Uhr von

„Berühren – Begeistern – Bewegen“ lautet das Motto des 7. Kinder Yoga Kongresses vom 29. – 31. August bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

In jedem Kind steckt gewaltiges Potential. Und wir sind fest davon überzeugt, dass Yoga ein wertvolles Übungssystem für Kinder ist, mit ihrer inneren Quelle in Kontakt zu kommen, sich zu spüren, ihr Innerstes wahrzunehmen. So kann Yoga Heranwachsenden helfen, aus ihrer inneren Mitte heraus zu leben und freie, starke Persönlichkeiten zu entwickeln. Weiterlesen …


Jana schenkt Schmetterlingsgruß an alle Yoga Vidyaner

Veröffentlicht am 07.05.2014, 17:15 Uhr von

Om Namo Narayanaya Ihr Lieben, Ute, Mutter von Jana und Sevaka bei Yoga Vidya, sie lebt mit ihrer sieben jährigen Tochter  schon viele Jahre bei uns, sie hat uns einen  Schmetterling geschickt von ihrer Tochter. Sie sagt; Jana wollte diesen Schmetterlingsgruß an alle Yoga Vidyaner verschicken. Wir freuen uns riesig über diese Aufmerksamkeit und Liebe von dir. Der Schmetterling ist wunderschön gemalt, ein Ausdruck deines Herzens als SEIN. Bleibe so immer mit dir verbunden als ein freier schöner bunter Schmetterling der höchsten Wonne.

Danke Jana! Om Shanti Liebe Grüße Sukadev1....19d


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 12

Veröffentlicht am 26.01.2014, 17:05 Uhr von
Asana Kinderyoga Rad

KINDERYOGA! Ach wie fein, ein Rad ein Rad kann ich allein… Hab lang geübt es war nicht leicht –  mit viel Geduld es dennoch reicht, Energie in Schwung zu bringen! So kann mir nun auch das gelingen. Mit PRANA und YAMA wir heut weiter gehen, um uns die vier anderen CHAKREN anzusehen. Klein Shakti ist noch ganz verzückt vom ROTEN und GELBEN Rad beglückt… Sie ist geerdet und genährt, weiß was sie will und ist gestärkt, kann kommen auch mal Regenzeit im GRÜNEN Herz da ist sie weit 🙂
Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 11

Veröffentlicht am 18.01.2014, 17:00 Uhr von
Muladhara Chakra

Herzlich Willkommen sagen noch einmal PRANA und YAMA! Schön, dich wieder zu sehen und mit dir auf  Energie Reise zu gehen. Wir tauchen heut hinab zu den bunten Scheiben und wollen hier ein Weilchen verbleiben.

Zu atmen heißt leben, nach Lebendigkeit streben. Das Leben ist bunt und mal süß und mal sauer ~ egal was geschieht, bin zufrieden auf Dauer. Manchmal dreh ich am Rad, am GRÜNEN oder GELBEN, ob ich lächle oder nicht, die Dinge bleiben die selben… Im Zentrum eines Sturmes ist es friedlich still, dass ist das Ziel, das ich erreichen will! Die Wissenschaft des Atems hilft VIELES verstehen, so wollen wir uns nun mal die CHAKREN ansehen 🙂 Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 10

Veröffentlicht am 05.01.2014, 17:00 Uhr von
Kinderyoga Pranayama

Hallo ich bin PRANA und das ist mein Freund YAMA.Wir zwei kennen uns schon lange und herrschen nicht vergebens über die Kunst des Lebens. Auch als Energie bekannt im ganzen Yogiland. Tief ein und tief aus, hoch und runter, schwimmt unser Schiffchen mit Wellen darunter. Mal geschwind wie der Wind oder eine ganze Weile ohne Eile… Mit jeder einzelnen Welle freut sich die Körperzelle… frisch und munter, hoch und runter! In Sturme des Lebens ist es oft vergebens auf den Atem zu schauen und dem Gefühl zu vertrauen. Dann zähle bewusst die Runden und du fühlst dich sofort mit der Energie verbunden. Der Atem ist mein bester Freund ~ nicht eine Sekunde hab ich bisher mit ihm versäumt 🙂 Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 9

Veröffentlicht am 05.01.2014, 17:00 Uhr von
Kinderyoga OM

Es war in einem Land vor unserer Zeit ~ weit! Entfernt vom Leben wie wir es kennen, unmöglich es genau beim Namen zu nennen.  HORCH! ein Klang, der bis in den letzten Winkel des Universums drang…  OOOOOOOMMMMMMM ~ und schon schwingen die Teilchen  so ein ganzes Weilchen einsam vor sich hin. Aus einsam wird zweisam und dreisam und vielsam… Genug mit Alleinsein wir wollen ALL EINS SEIN! Durch Nähe entsteht Hitze, so sehr, dass ich schwitze, das Wasser verdunstet in der Luft… was für ein Duft die Erde doch hat! Luft, Feuer, Wasser und Erde ~ die Welt entstand… nun wir sind alle miteinander verwandt 🙂 Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 7

Veröffentlicht am 22.12.2013, 17:45 Uhr von
Sonnengruß

Guten Morgen liebe SONNE ich bin da und grüße dich! Hallo Hände seit ihr munter tanzt nun hoch zum Himmelslicht. Nun begrüße ich die Erde, vielen Dank, dass du mich trägst, schau mal an wie sich mein rechtes Bein gekonnt nach hinten legt… Liebe Sonne schau doch her mein linkes Bein streckt sich auch, meine Stirn die küsst den Boden und ich liege auf dem Bauch, strecke hoch meinen Kopf wie eine Schlange das auch kann… liebe Sonne bei meinem Gruß lach mich an! Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 6

Veröffentlicht am 15.12.2013, 17:00 Uhr von

Mitten drin im Kinderyoga:
Mit den anderen Kindern spiele ich Verstecken, lass mich von einem Baum verdecken. Mein Freund der Baum steht GROß und STARK am Waldesrand und wenn ich komm, berühr ich ihn ganz sanft mit meiner Hand. Er wächst auch wenn ich es nicht seh, bei Regen, Sonne und bei Schnee am selben Fleck und niemals läuft er weg… Wir wandern durch den Winterwald – bitterkalt…bald! Mit dem Winter endet das Jahr. Schnee und Kälte in der Luft – Weihnachtsduft…kostbar! Lieber Mond nun kommt die Nacht, habe oft an dich gedacht, fühl mich wohl und geborgen und freue mich auf morgen… Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 5

Veröffentlicht am 08.12.2013, 17:00 Uhr von

Das Yogalicht ist nun erwacht und alle Kinder geben acht – die Hände vor der Brust sich legen zum tiefen Gruß und Herzenssegen… Ich bin der kleine Yogi, schau wie ich steh, achtsam und aufrecht auch wenn ich geh. Ich bin der kleine Yogi und grüße DICH mit Namasté… Namsté heißt wir zwei sind gleich, Namasté… ob arm oder reich, ich verneige mich, denn ich ehre dich! Ich ehre das Licht, die Wahrheit und die Liebe in dir, denn die scheint und fließt auch in mir! Herzlich willkommen zu unserer Bergwanderung…
Einstimmig auf Yoga eingestimmt besprechen und wiederholen wir gemeinsam die Kinderyoga Regeln – „Wie es gibt auch im Yoga Regeln?“ höre ich immer wieder an dieser Stelle. Und ob! Die Welt um uns herum geschieht nicht ohne Regeln, erkläre ich. Tag und Nacht, Ebbe und Flut, geboren werden und sterben, blühen und verwelken, Freude und Trauer, gute Wanderschuhe und Blasen an der Füßen, orientiert und verlaufen…die Natur wie auch der Mensch braucht Regeln und Grenzen, sie schaffen Vertrauen, Stabilität und Sicherheit. Um den Kinderyoga Unterricht im Interesse jedes einzelnen Kindes, der ganzen Gruppe und natürlich dir selbst zu gewährleisten, arbeite ich mit klaren Regeln für den Ablauf der Stunde.

Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 4

Veröffentlicht am 01.12.2013, 17:00 Uhr von
Kinder bauen eine bunte Yogamitte

Sei still und leise…wir sind auf Yogareise! Ein großes buntes Schild an der Tür und ein kleiner farbenfroher Schuhhaufen neben dem Eingang. Lustige Schuh-Gesichter bellen, miauen, schnattern oder fauchen mich an und ich lache zurück. Ein schönes Gefühl den Kinderyoga Raum mit einem Lächeln zu betreten 🙂 Ich trau mich allein, denn Tiere müssen nun mal draußen bleiben… Sie wissen ja schon längst wie Yoga wirkt. Aber dich nehme ich mit, in die Yogawelt der Kinder. Zieh also deine Schuhe aus und schleiche in den Yogaraum hinein, wie ein Indianer auf der Jagd…
Blaue, grüne, violette und gelbe Yogazaubermatten werden stolz unter dem einen Arm getragen, ein Thron (Kissen) unter dem anderen Arm. Und wenn man noch einen dritten Arm hätte, wäre dort der Zauber-Umhang (Decke) versteckt, so aber muss der Kopf als Transportobjekt dienen. Alles zusammen wird an den Yogaplatz gebracht. Ah, es entsteht ein ordentliches Sonnensystem (ein Kreis aus Yogamatten), denn Ordnung muss sein. 🙂 Nein, leise geht es dabei bestimmt nicht zu, das muss es aber auch nicht.
Das kommt noch…

Heute habe ich mir eine Bergwanderung als Thema ausgesucht. Ja, Themen sind wichtig und gut! Sie begleiten die Kinder durch den Yogatag.

Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 3

Veröffentlicht am 24.11.2013, 10:00 Uhr von

Leuchten die Kerzen, dann strahlen die Herzen. Wie groß ist heute DEINE Kerze, welche Farbe hat sie und wie warm spürst du die Kerzenflamme? „Ich warte noch solange, bis du mein Kerzenlicht (Fuß=Docht) auspustest“ …na, nichts leichter als das!

Habt ihr kleinen Kindern schon mal beim Yoga üben zugeschaut? Sie üben nicht, sie werten nicht, sie sind einfach Yoga. Authentisch in der Bewegung, mit allen Sinnen dabei, magisch verbunden mit tiefem, altem Wissen und doch brauchen Kinder Yoga wenn sie größer werden…
Komm wir geh´n ins Yoga Land, da ist es wirklich interessant. Hier lernst du was für dich zu tun und auch mal richtig auszuruhn. Mein Kuscheltier entspannt sich auch, ich lege es auf meinen Bauch, atme ein und atme aus und denke einen Wunsch mir aus. Er hat vier Pfoten und ein Fell, manchmal gibt es ein Gebell. Sag mir doch, was siehst du da? Na einen HUND – das ist doch klar!

Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 2

Veröffentlicht am 17.11.2013, 10:00 Uhr von

Wie versprochen geht es in diesem Beitrag um die Fragen: Was ist Kinderyoga und wie wirkt es? Fragen wir die Kinder selbst oder Radio Lippe in der OGS Bad Meinberg, dann hört sich das so an… Also, am Anfang da strecken und dehnen wir uns und gähnen gaaanz laut und dann liegen wir ganz still (manchmal) auf unsrem Yogazauberteppich, der kann uns nämlich in Tiere, Pflanzen und Sonne, Mond und Sterne verwandel und uns entspannen…, unser Körper ist dann fest wie ungekochte Spaghetti… Und dann wird es warm und unsere Muskeln werden wieder weich wie gekochte Nudeln…

Weiterlesen …


Yoga und Entspannung für Kinder – Teil 1

Veröffentlicht am 10.11.2013, 10:00 Uhr von

Warum Kinderyoga so wichtig ist:
Ein voller Terminkalender, Schul- und Alltagsüberforderungen, mediale Reizüberflutung, Bewegungsmangel, wenig Frischluft, zu wenig schöpferische Aktivität und Raum zum Spielen… führen bei Kindern zu Fehlentwicklungen, psychischen Reifedefiziten, Stress und Krankheit.

Die Zahlen sprechen für sich und spiegeln den Zustand unserer Gesellschaft wieder… 30% der Grundschüler sind verhaltensauffällig, 20% sind seelisch krank, 6% weisen Angststörungen auf, jedes 3. Mädchen hat Anzeichen einer Essstörung, eklatante Suchtproblematik bei Kindern und Jugendlichen, 50% aller Schulanfänger entsprechen nicht mehr den Anforderungen der Schulreife, 47% aller Schulabgänger werden als „nicht ausbildungsreif“ beschrieben…

Weiterlesen …


Fotoshow: Einschulungssegen

Veröffentlicht am 02.09.2013, 10:00 Uhr von

Im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg leben besonders viele Sevaka(Sevakas) mit Kindern und Familie. Zur Einschulung und für den Übergang auf das Gymnasium veranstaltete Sukadev ein Segensritual für drei unserer Hauskinder: Shila, Maitreya und Amba standen in der Sevakaversammlung für einen Moment im Mittelpunkt unserer spirituellen Gemeinschaft und erhielten einen Segen für die neuen Herausforderungen.
Shila wird am Donnerstag eingeschult.
Maitreya und Amba sind mit ihrer Grundschule fertig und kommen auf die weiterführende Schule in Detmold. Die beidem gehen zusammen in eine Klasse mit musischem Schwerpunkt. Vielleicht habt ihr sie schon im Satsang singen gehört.

 

Weiterlesen …


Yoga Wiki über Yoga und ADHS

Veröffentlicht am 11.07.2013, 17:00 Uhr von

Eine amerikanische Studie der Duke University in Nord Carolina hat bewiesen, dass Yoga bei Menschen mit ADHS sehr hilfreich ist. Dr. Meera Balasubrahmaniam hat alle verfügbaren Veröffentlichungen zum Thema ADHS kritisch geprüft und in einem Yoga-Programm, das über 20 Wochen ging, auch praktisch belegt.

Es ist daher mittlerweile statistisch nachweisbar, dass Yoga eine Verbesserung der folgenden Symptome innerhalb von ADHS erzielen kann: emotionale Labilität, Ruhelosigkeit, oppositionelles Verhalten, Impulsivität, Perfektionismus. Yoga kann somit sehr gut ergänzend zu einer medikamentösen Behandlung bei ADHS empfohlen werden.

Man könnte auch versuchen, Yoga vor einer medikamentösen Behandlung bei ADHS einzusetzen. Gerade bei Kind


« Aktuellere Einträge - Ältere Einträge »